.

Болезни от обиды

Психосоматика — вещь неумолимая, все женские болезни от обид на мужиков!

Три года назад я познакомилась со своей болезнью. Это был обычный бегущий день. Стабильно дом, магазин, работа. Иногда аптека, сумки и рынок по выходным. И так по рефлексивному контуру, разбавляя стабильность вином и парой «надежных» подруг. Несколько месяцев лечения безрезультатно, потом еще полгода впустую.

Я верю доказательной медицине. Верю в медицинское образование, в силу капельниц и таблетированной продукции. Часто жду, жду когда пройдет. А тут не проходит, хоть тресни! Неужели правду говорят, что разрушающая сила внутри нас?

Когда лечащий врач посоветовал обратиться к психологу, это вызвало бурную реакцию. Все эти «мозгоправы» для слабаков, а я же успешная женщина, работа — мечта, даже мужчина рядом имеется! Спустя несколько дней я всё-таки записалась к специалисту и ждала чуда.

Чуда не произошло, но появилось желание жить и всё изменить! Хотя перевернуть мир не получилось, я безумно горда собой, что удалось найти способ решения многих проблем, которые крепко сидели в голове. Нужно любить себя, жить и радоваться каждой минуте! Накапливая обиды, злость и негатив, мы сгораем изнутри, а это порождает всевозможные болезни в любимом теле.

На первом месте среди заболеваний у женщин находятся гинекологические болезни. И проявлять себя они любят «букетом» — воспаления, эндометриоз, кисты, опухоли, молочница… Наряду с традиционным лечением, не стоит забывать о психологическом состоянии. Научно доказано, что правильный настрой помогает справиться с любой болезнью.

В этой статье я не буду вдаваться в подробности протокольного лечения заболеваний. Я расскажу, какие психологические причины могут блокировать выздоровление. Избавившись от них, ты непременно приближаешься к позитивному результату.

Миома матки — симптомы и признаки

Распространенными признаками этой доброкачественной опухоли являются нарушения менструального цикла, обильные маточные кровотечения, кровянистые выделения на середине цикла. При этом наблюдается нетипичное увеличение объема живота, тянущие боли внизу и расстройство стула. Симптомы миомы матки при климаксе аналогичные, но лечение требуется не всегда.

Часто миома становится причиной бесплодия. Основное лечение — оперативное вмешательство.

Опухоль возникает у женщин, которые постоянно находятся в плохом настроении, страдают депрессией и подолгу держат обиду, особенно на своих близких.

Чтобы побороть болезнь, прежде всего нужно избавиться от гнева. Искренне прости человека который тебя обидел. Ни ты и никто другой, никому и ничего не должны. Меньше обращай внимания на собственные недостатки, сконцентрируйся на достоинствах. Это касается и отношений с мужчинами, не обвиняй их в своих проблемах. Займись любимым делом, старайся побороть депрессию собственными силами или с помощью специалиста.

Киста яичника

Это доброкачественное новообразование находится в тканях яичников и заполненное жидким содержимым. Его опасность в том, что киста может превратиться в злокачественную опухоль и спровоцировать бесплодие. В отдельных случаях, при воспалении ножки кисты, возникает перитонит или непроходимость кишечника.

Реклама

Психологическими причинами этой болезни является чрезмерный страх, гиперопека, ревность и желание всё контролировать посредством выяснения отношений. Чтобы справиться, научи себя уважать других. Основная причина твоих фобий, это детские страхи и неправильно пережитые воспоминания. Перестань их бояться, всё давно в прошлом! Пришло время позаботиться о себе, поверить в собственные силы.

Кандидоз или молочница

Само по себе это грибковое заболевание не создает серьезных осложнений, кроме некоторого дискомфорта. Но часто сопровождается вагинитом и вызывает общее снижение иммунитета.

Молочница встречается у самоуверенных женщин, которые стремятся к тотальному контролю и не желают принимать помощи. Прежде всего, нужно позволить себе отойти от дел. Дать близким больше свободы и с уважением отнестись к их поступкам. Следует развивать в себе терпение и умение благодарить других.

Менопауза с осложнениями

Климакс — это нормально! Он неизбежен и является неотъемлемой частью женского взросления. Его невозможно избежать, но вполне реально отсрочить и облегчить течение. Климактерические осложнения сопровождаются лихорадкой, беспричинными перепадами температуры тела, нарушением сна, снижением трудоспособности и резкими сменами настроения.

При менопаузе заостряются хронические болезни, ведь тело и психика находятся в постоянном стрессе из-за гормональных сбоев. Но процесс может усугубить комплекс неполноценности, недовольство своей жизнью, постоянная усталость и пренебрежение личными интересами.

Облегчить климакс можно с помощью эмоциональных перезагрузок. Нужно принять себя такой как ты есть, со всеми изменениями. С возрастом люди становятся не только морщинистей, но и мудрее. Пересмотри жизненные приоритеты, акцентируй внимание на личной жизни и полюби свою старость еще сильнее, чем годы юности.

Если брать в расчет эмоциональное состояние, ряд болезней может поддерживаться в теле только по причине плохого настроения. Симптомы миомы матки у женщин и другие болезни можно облегчить, избавившись от угнетенного состояния. Женщина не может выздороветь, когда противостоит самой себе.

Если тебе понравилась эта статья, покажи ее друзьям, им будет интересно!

Источник: http://pomada.cc/article/9338/psihosomatika—veshh-neumolimaja-vse-zhenskie-bolezni-ot-obid-na-muzhikov

Тебя случайно задели за больное или даже намеренно оскорбили – все это неприятно. Но лучше простить обидчика, чем копить негатив и портить свое здоровье.

Andrey Kiselev/FotoliaЧитай также:

У твоего ребенка два отца. Кто главный?

Мы время от времени обижаемся – и это абсолютно нормально. Проблемы возникают лишь тогда, когда человек не способен справиться с этим чувством. Сама по себе обида – это сочетание двух эмоций – печали и злости. Именно поэтому мы все реагируем на обиды по-разному: одни выплескивают негатив на окружающих – кричат и злятся, другие грустят, плачут, замыкаются в себе, а третьи улыбаются, несмотря на невзгоды, и прячут переживания глубоко внутри.

lassedesignen/Fotolia

Читай также:

Тест по твоему маникюру. Как его воспринимают мужчины?

Эмоциональный сбой

Наша привычная реакция на обиду зависит от родительских установок, которые мы усвоили еще в детстве.

Запрет на злость «Девочки так себя не ведут», «Не ори!», «Мне стыдно за тебя». Подобные фразы не позволяют ребенку учиться давать отпор обидчику, отстаивать собственные интересы, выстраивать границы. Это делает тебя беззащитной, слабой и ранимой.

Запрет на грусть «Что ты нюни распустила», «Ну поплачь-поплачь», «Фу, как некрасиво». Тебя лишают возможности взять паузу и проститься с нереализованными планами, идеями и желаниями, отпустить прошлое. В итоге ты можешь стать чрезмерно резкой, импульсивной и жесткой.

Запрет на эмоции в целом «Нужно сохранять лицо», «Веди себя прилично». Так тебя постепенно превращают в робота, который должен быть совершенным – сильным, успешным и состоявшимся, терпеть все невзгоды и при этом держать марку. Ты не только не понимаешь, чего хочешь (поскольку эмоции помогают распознать наши истинные желания), но и живешь не своей жизнью, не давая переживаниям выйти наружу, сохраняя внешне спокойный и невозмутимый вид.

Кроме эмоций в обиде кроется желание того, чтобы другой человек сделал что-то вместо тебя. Это состояние пассивной жертвы обстоятельств, которую якобы несправедливо обделили. На ее взгляд, она ничего поделать не может, поэтому ждет, что мир падет у ее ног – и все изменится. Например: ты требуешь от партнера поддержки, заботы и любви, но сама не проявляешь их ни по отношению к нему, ни по отношению к себе. Настаиваешь, чтобы муж обеспечивал тебя, получив таким образом возможность самой жить в свое удовольствие. Это позиция ребенка, которому хочется получить желаемое, не прикладывая собственных усилий. А когда ему этого не дают – обижается.

В каждом из нас живет Ребенок. Однако после первой эмоциональной реакции (гнева или слез) на чьи-то слова или действия стоит включить своего внутреннего Взрослого, который скажет: «Мне это было неприятно. Уверена, ты не собирался меня обижать». Так можно прояснить ситуацию и найти конструктивное зерно. Это уже позиция зрелой личности, которая умеет решать проблемы.

Africa Studio/FotoliaЧитай также:

У твоего ребенка два отца. Кто главный?

Три типа обид

Манипуляция

Намеренное выпячивание обиды с целью получить желаемое, а также вызвать чувство вины у своего обидчика.

Часто мы сами не осознаем, что обижаемся наигранно, ведь подобная реакция появляется у нас еще в детстве. Ребенок, чтобы получить желаемое, дуется демонстративно, чтобы все это заметили и кинулись выполнять его требования. Если же на него не обращают внимания, то он может легко забыть о своей обиде и переключиться на что-то другое. Со временем такая манипуляция входит в привычку, поэтому нам сложно себя контролировать. Мы воспринимает свою обиду как нечто «реальное» и «искреннее».

Определи истинные желания. Подумай, что ты на самом деле хочешь получить от человека, когда изображаешь из себя обиженную девочку. Затем постарайся четко сформулировать желаемое в виде просьбы.

Используй «Я-высказывания». Чаще мы говорим не о себе, а упрекаем других: «Ты меня раздражаешь», «Ты делаешь…» Вместо этого научись говорить о своих чувствах и желаниях: «Мне кажется, что меня не ценят, когда…», «Я злюсь, если…», «Я хочу…»

pathdoc/FotoliaЧитай также:

К кому бежать – к врачу или к психологу? Тест!

Неумение прощать

Это неосознанная манипуляция, которая является причиной большинства наших обид.

Человек сам не понимает, на что и зачем он обиделся. Зато точно знает, как другому загладить свою вину. Такое поведение встречается у тех, кто не научился отпускать прошлое. Они живут по принципу: «Все в дом, авось, пригодится». Да-да, не удивляйся! Чрезмерное накопительство проявляется не только на физическом уровне, но и на психологическом: «Следи за всем и всеми, ведь тебя могут обмануть», «Нельзя ничего забывать», «Нужно держать руку на пульсе».

Разреши себе чувствовать. Не бойся делиться своими переживаниями, проявлять свои эмоции. Это поможет тебе переосмыслить происходящее и избавиться от обиды.

Сделай вывод и забудь. Попробуй из неприятной ситуации вынести что-то полезное для себя. Если человек тебя обидел – значит, он задел за больное, и нужно понять, почему сказанное тебя так зацепило. Думай не о том, почему ОН так поступил, а о том, почему Я так отреагировала. Как только ты поймешь причину и сделаешь правильный вывод – сможешь отпустить эмоции и спокойно жить.

Iana Alter/Fotolia Читай также:

К кому бежать – к врачу или к психологу? Тест!

Обманутые ожидания

Человек чего-то очень хотел, но в итоге так и не получил желаемое.

Человек ждет, когда золотая рыбка исполнит его желания. Такое поведение характерно для избалованных детей, у которых выработалось стойкое убеждение, что все вокруг им должны. Поэтому они сами ничего не умеют делать, в том числе и принимать решения, и учиться не хотят.

Не ожидай, что другие прочтут твои мысли. Окружающие понятия не имеют, что ты чувствуешь, думаешь, а следовательно, не могут волшебным образом догадаться, чего ты хочешь и на что обиделась. Начни открыто разговаривать с людьми.

Не требуй с тобой соглашаться. Даже если ты честно сообщаешь о своих желаниях, помни, что у другого человека есть право отказать тебе, ведь он не обязан выполнять все твои просьбы и прихоти. Кстати, тебе самой стоит научиться говорить «нет» таким образом, чтобы при этом никого не задевать и не оскорблять. Так ты сможешь выстраивать границы между собой и окружающими, вступать в конструктивный диалог и брать ответственность за собственные желания на себя.

plprod/Fotolia

Психосоматика

Накапливать обиды опасно, ведь они буквально съедают тебя изнутри, провоцируя развитие различных заболеваний. Обнаружить «слабое место» помогут твои излюбленные фразы и особенности поведения:

Обобщенная неосознанная обида: «Меня что-то гложет», «Отравляет жизнь», «Надоело до смерти» — онкология

Вынашивание и накопление обид: «Моя чаша терпения уже переполнилась», «Осадок остался», «На душе камень лежит» — мочекаменная болезнь

Невысказанная обида: «Ком в горле стоит», «Поперек горла», «Кость в горле» — бронхит, астма

Нежелание взглянуть правде в глаза: «Глаза б мои не видели», «Больно смотреть» — ухудшение зрения, катаракта, глаукома

Постоянное и плохо сдерживаемое раздражение: «Меня аж колотит», «Терпение лопнуло» — гипертоническая болезнь

Манипулятивная обида: «Сердце разрывается», «Словно ножом по сердцу» — сбои в работе сердечно-сосудистой системы

Защита от несправедливой критики и нападок: «Выбил почву из-под ног», «Аж ноги подкосились» — артрит

Обида на родителей, контролирующих тебя: «Я тоже имею вес», «Со мной нужно считаться» — ожирение

Запрет на проявление чувств: «Надоело до тошноты», «Сыт по горло», «С души воротит» — анорексия

Эгоизм и нежелание принимать партнера: «Я это не перевариваю», «Ты у меня в печенках сидишь» — проблемы с ЖКТ

Читай также:

Тест по твоему маникюру. Как его воспринимают мужчины?

Читай также:

Как найти «своего человека»?

Источник: https://liza.ua/lifestyle/self-development/ot-obidyi-do-bolezni-dva-shaga/

переваривать

перева́ривать

ПЕРЕВАРИВАТЬ, переварить что, варить различные снадобья, какую-либо смесь вместе, уваривать, проварить смесь. || Варить что сызнова, вторично, перекипятить. Переваренный кофей да подогретые щи вкуснее. || Переварить железную сварку, поправить, сварить покрепче. Говоренное переговаривать что вареное переваривать. || Яйца переварены, излишне варились, противопол. недоварены. Рыбу перевари, мясо не довари. || Кончить варкою все. Что было в доме, все переварили, перепекли, ничего не осталось! Всех клопов переварили, выварили. || О желудке: справиться с пищей, изготовить здоровые соки для усвоенья телу. Крестьянское брюхо и долото переварит. У него голова не переваривает, он туп, глуповат. Перевариться, страдат. в разн. знач. Перевариванье ср. длит. переваренье окончат. перевар м. переварка ж. об. действ. по глаг. в разн. знач. Нечистая селитра идет снова в перевар, в переварку. || Щей да борщу переваром не испортишь, лишней варкой. || Перевар, перевара, о пиве, меде: излишний выход, против счету, или что сварено лишку против условий. Оказалось три ведра перевару. Перевара ж. второй налив пива и браги, по спуске первого сусла. || Стар. крестьянское пиво или брага. || Пошлина с вари. Ни перевар не пиет, ни пошлин не емлет. А что Ржова и Великие Луки и Холмовски погост, четыре перевары, а то земли новгородцкия. || Стар.-новг. округ, отдел рыбалок, рыболовных селений, с землею и берегом (лукою). Переварки м. мн. и переварни ж. мн. подогретая, вчерашняя стряпня. Переварный кофей, щи. Переварное железо, перегорелое. У него переварчивый желудок. Переварочный мед, котел. Переварщик м. переварщица, переваривающий что. Состряпали обед из кой-каких переварушек.

Источник: Толковый словарь живого великорусского языка на Gufo.me

Источник: https://gufo.me/dict/dal/%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C

Психическая информация в нашем желудке: «Кого я не перевариваю?»

11 сентября 2017 Александр Харин

Рубрика: Психология для души, Статьи Александра Харина, Статьи наших авторов, Статьи о психологии, отношениях и личностном развитии

Физиология и психическая информация.

Как часто мы говорим, что наелись, и наш желудок как барабан. То у нас булькает и бурчит в кишечнике, то ноет желудок.

Еще мы используем разного рода выражения, вроде бы о людях, но какие-то очень физиологичные. Мы говорим такое: «Меня от него тошнит», «Я его не перевариваю», «Он мне противен» или «Он у меня вызывает чувство брезгливости». Но человек же не тортик, и не прокисший суп. Однако реакции на людей у нас именно гастрономические. И это бывает не только с людьми, но и с ситуациями, событиями и т.д.

Что удивительно, наш желудок отзывается и на физиологические раздражители, и на психические. Поэтому многие проблемы, к счастью, а может быть к несчастью, как раз таки и связаны не только с физиологией.

Итак, желудочно-кишечный тракт работает с двумя уровнями информации. Один из них – пища, которую мы употребляем, второй – психическая информация.

Как психическая информация просачивается в наш желудок?

Вспомните, как мы думаем. Когда мы изучаем новую информацию, мы ее сначала обрабатываем «головой», т.е. сознанием. Мы ее тщательно пережевываем. И уж потом, когда нам все становится понятным, информация разжевана, мы можем проглотить. Тогда уж она точно усвоится. Мы так и говорим: «Я это усвоил».

Вся информация на уровне головы, когда мы только пытаемся ее осознать, может причинить нам головную боль, но не проблемы с ЖКТ. Проблемы нам доставляет уже усвоенная, но неприятная информация. Это информация, проникшая в нашу суть. Тогда она работает на уровне физиологии.

Информация, пришедшая из мира, как и пища, проходит длинный путь, прежде чем растворится и переварится в полезные микроэлементы для организма.

Итак, информация из мира перерабатывается ментально. Потом она проходит метафизически через наш рот, гортань, желудок и кишечник, там перерабатывается окончательно и усваивается. За переваривание такого рода информации у нас отвечает желудок и кишечник.

Есть два условия, чтобы психическая информация «ударила» по ЖКТ: это всегда та информация, которая касается нашей жизни и выживания в этом мире; и это всегда та информация, которую мы пропустили в подсознание.

Психическая информация: 3 уровня

Давайте поговорим об уровнях информации подробнее.

  • Первый уровень (голова) – это ментальная информация.

Это только та информация, которую мы допускаем на уровне мысли. От такой информации может болеть разве что голова.

  • Второй уровень – отношения с социальным миром.

Его еще называют эмоциональным либо этическим уровнем. На этом уровне мы выстраиваем личностные отношения с миром.

На втором уровне мы уже больше впускаем информацию в себя, она становится ближе нам, и соответственно, больше влияет на нашу суть. На этом уровне включается грудная клетка, так называемая зона сердца. Эту зону еще называют зоной «Я».

Желудок еще не воспринимает информацию на этом уровне.

  • Третий уровень – физический.

На этом уровне мы воспринимаем информацию так, как будто ситуация с нами уже случилась и происходит в реальности. На такую информацию реагирует наше тело подсознательно, не всегда понимая, что с нами происходит. Срабатывают наши глубинные страхи, ожидания, комплексы. Кишечник и желудок как раз отвечают за это.

Если у вас срабатывает чувство опасности, обделенности, страха голода или нищеты, тогда можно обращать внимание на свой желудочной-кишечный тракт. Именно на нем вы ощутите психологическое влияние этих проблем.

Застой желудка

Теперь об условиях возникновения застоя.

Чего же мы не хотим?

  • Даже проглотив информацию, мы не хотим впускать ее в свою физическую реальность. Т.е. материальная сторона жизни с такой реальностью нам не нравится. Мы настаиваем на своем, а имеющееся положение дел на сейчас, нас не устраивает.
  • Так же может быть другая сторона дела. Мы не можем отпустить ситуацию, которая тронула нас, держим ее. Или же кого-то не перевариваем, но не можем себе позволить с этим человеком расстаться.
  • Еще одной причиной застоя может быть наша жадность. Мы желаем, жаждем от жизни больше, чем можем переварить. И тогда, заглатывая все интересное из этого мира, мы имеем проблемы с ЖКТ.

Все это характеристики того, что ситуация застоялась, а мы имеем застой желудка или кишечника.

Это значит, что мы проглотить, то, что нам не нравится смогли, а вот переваривать отказались. Поэтому и пища у нас застаивается в желудке. Мы так и говорим: «Я его не перевариваю». Кого «его», человека, ситуацию, историю – это уже вопрос второй.

Еще хуже обстоит дело, если мы не можем отпустить человека или ситуацию, но при этом они действуют на нас как отрава. В этом случае пища, как и мысли, связанные с этими объектами, остаются непереваренными и, превращаясь в токсины, отравляют весь организм.

О чем все эти сигналы? Что делать в таких случаях?

Когда мы не можем кого-то или что-то переварить на уровне желудка или кишечника – это сигнал о том, что такая информация задевает глубинные пласты психики. В этом случае задеты комплексы и страхи. Явно не получится просто пересмотреть свои взгляды на мир – этого мало.

Что делать в этом случае:

  1. Разобраться в своих страхах, комплексах, которые находятся на уровне жизни и выживания и заставляют вас постоянно сдерживаться.
  2. Научиться правильно реагировать по ситуации, чтобы не создавался застой, и если нужно, то лучше послать ситуацию «куда по дальше», чем иметь проблемы со здоровьем.
  3. Перестать жадничать или жалеть о том, чего уже нельзя вернуть.
  4. Уйти от консерватизма, не держаться за старые устои или привычки, научиться впускать в свою жизнь новое.
  5. Научиться жить с большим риском и большим драйвом, тогда будет больше энергии для жизни и, соответственно, для переваривания пищи.

Как говорят юмористы, «не сдерживайте себя». Это великие слова для решения данной проблемы.

Учтите все вышесказанное, и такого рода проблемы со здоровьем к вам уже никогда не вернутся.

Разобраться в психологических причинах своего заболевания и устранить их, вам поможет консультация психолога.


Источник: https://zhivoeslovo.com/stati-nashih-avtorov/stati-nashih-avtorov-psihicheskaya-informatsiya-v-nashem-zheludke-kogo-ya-ne-perevarivayu-html.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *