.

Интроверт это плохо

10 верных признаков того, что вы нравитесь интроверту

    • 45 15
    • 92
    • 96.7k

    Мы узнали, что было в моде в год вашего рождения. Интересно, вы это когда-нибудь носили?

    • 97 6
    • 89
    • 65.5k

    15 шутливых отзывов о животных в стиле AliExpress, которые бьют не в бровь, а в глаз

    • 133 25
    • 142
    • 92.9k

    Писатель раскрывает все грани отцовства в уморительных рассказах о сыне

    • 75 14
    • 74
    • 134.4k

    Девушка два месяца носила один костюм. И после ее эксперимента хочется пересмотреть свой взгляд на шопинг

    • 115 11
    • 76
    • 91.9k

    24 момента из 90-х, которые вызовут приступ ностальгии у любого, кто старше 20 лет

    • 77 2
    • 152
    • 31k

    20 фактов, которые скрываются за таблицей Менделеева. Теперь вы не скажете, что химия — скучная наука

    • 25 10
    • 195
    • 37.1k

    8 заболеваний, которые можно предупредить, если внимательно посмотреть на вашу обувь

    • 27 24
    • 187
    • 58.9k

    14 хитростей по уходу за собой, которыми пользуются герцогини Кейт и Меган

    • 62 7
    • 99
    • 21.4k

    Что будет, если дети получат право делать в школе все, что хочется

    • 34 9
    • 48
    • 58.4k

    Как изменились герои фильмов, по которым все сходили с ума 20 лет назад

    • 54 8
    • 47
    • 36.7k

    26 комиксов от художника с другого конца земли, который смотрит на мир под своим углом

    • 101 4
    • 79
    • 160k

    20 доказательств того, что русская смекалка не знает границ (СМС-знакомство — шедевр!)

    • 39 10
    • 206
    • 68k

    10 правил русского языка, после которых ваша жизнь не будет прежней

    • 103 5
    • 83
    • 166k

    19 искренних снимков о том, каково это — быть отцом-одиночкой

    • 88 12
    • 91
    • 290.6k

    15 доказательств того, что не стоит верить идеальным кадрам в соцсетях

    • 121 13
    • 87
    • 182.2k

    20 доказательств того, что с мужчинами каждый день как приключение

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-vernyh-priznakov-togo-chto-vy-nravites-introvertu-1516465/

>7 причин, почему хорошо быть интровертом

У интровертов есть свои неоспоримые преимущества. Рассмотрим особенности этого вида темпереманта.

Кто такие интроверты

Интровертность и экстравертность представляют собой два полярных вида темперамента. Мы рождаемся либо экстравертами, либо интровертами, и это свойство личности не подлежит изменению. Главное отличие первых и вторых заключается в том, что одни черпают свои внутренние силы из окружающего их мира, другие же — из внутреннего, из своих собственных эмоций, впечатлений, идей.

И если экстраверты во время социального общения расцветают, то интроверты, наоборот, быстро устают и начинать испытывать эмоциональное опустошение. Вот почему они подсознательно стараются ограничить внешние контакты, в большинстве случаев отдавая предпочтение одиночеству или общению с «проверенными» людьми.

ИнтровертИнтроверты — как батареи с подзарядкой. Для того, чтобы возобновить ресурс сил, им необходимо остановиться и отдохнуть в спокойной обстановке. Только так они смогут восстановить энергию. И неоспоримый плюс этого типа темперамента заключается в том, что его представители эмоционально независимы от внешнего мира и окружающих людей. Чтобы быть активными, деятельными и творческими, им никто не нужен, кроме их самих.

7 доводов, что быть интровертом хорошо

Итак, давайте разберёмся, чем именно интроверты выгодно отличаются на фоне экстравертов.

  1. Умение анализировать и сопереживать. Согласно исследованиям, проведённым психологом Марти Орсоном Лейни, нервные импульсы у интровертов проходят более долгий путь, затрагивая при этом те участки мозга, которые отвечают за планирование и долгосрочную память. Другими словами, процесс обработки информации занимает у них больше времени, но при этом все новые данные они анализируют с точки зрения их актуальности и полезности в будущем. Любые стимулы также будоражат их воспоминания и чувства, а потому любую информацию интроверты пропускают через призму своих эмоций, что делает их более чуткими, понимающими, отзывчивыми.
  2. Интроверт — это хорошоСпособность быстрее реагировать на внешние раздражители. Другой психолог по имени Ганс Айзенк отметил, что интровертам для того, чтобы прийти в тонус и начать реагировать на внешние раздражители окружающего мира, требуются на порядок более слабые импульсы, чем экстравертам. Они более восприимчивы к дофамину — гормону, являющемуся биохимическим предшественником адреналина. Это означает, что интроверты всегда на чеку — они быстро включаются в ситуацию и оперативно на неё реагируют. А потому часто демонстрируют более высокие показатели работы, чем экстраверты.
  3. Ощущение счастья. Повышенная восприимчивость интровертов к адреналину имеет и ещё один плюс. Им нужно на порядок меньше этого гормона для того, чтобы почувствовать себя счастливыми.
  4. Космонавт-интроверт отдыхает на ЛунеСпособность легко справляться с умственными и эмоциональными нагрузками. Если нервная система экстравертов часто напряжена, то интроверты словно находятся в энергосберегающем режиме. Вот почему они легко могут сосредоточиться на чтении глубокомысленных книг, решении важных задач, творчестве и при этом почти не чувствовать эмоциональной усталости.
  5. Умение противостоять азарту. Интроверты на порядок меньше подвержены азарту, чем интроверты. Стремление к риску им также не свойственно. И всё из-за того же гормона дофамина. Именно благодаря ему люди чувствуют возбуждение и приятное волнение, к примеру, когда играют в азартные игры. Поскольку у интровертов дофамин вырабатывается в меньших количествах, то и поклонников казино среди людей с этим видом темперамента меньше.
  6. Интроверты внимательны к деталямВнимание к деталям. Мозг интроверта обрабатывает общение с людьми примерно на том же уровне, что и взаимодействия с неодушевлёнными предметами. Это не означат, что интроверты безразличны к людям. Наоборот — они подмечают, анализируют и запоминают практически всё, что их окружает.
  7. Умение избегать ошибок. Интровертам требуется больше времени на обдумывание и принятие решений. И вовсе не потому, что они от природы тугодумы. При решении любых вопросов интроверты обращаются к своей долгосрочной памяти, сравнивая старый опыт и новый для принятия соответствующего решения. Как правило, они в такие минуты ведут достаточно активный внутренний диалог, но зато и их поступки в итоге более продуманные и, соответственно, правильные.

Таким образом, не стоит путать интровертность с застенчивостью или отчуждённостью. На самом деле это удивительное свойство личности, которое открывает перед своим обладателем множество новых возможностей. Самое главное — научиться работать вместе с ним, а не против него.

Не стесняйтесь быть интровертами и хорошего вам настроения!

Источник: http://www.nastroeniya.net/kak_vliyat/253-pochemu-horosho-byt-introvertom.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *