.

Как разобраться в чувствах

Как разобраться в своих чувствах

У большинства людей наступает такой момент, когда мы сами не можем понять, что чувствуем к близкому человеку. Чаще такой сумбур в чувствах бывает у девушек, но и мужчины подвержены подобному хаосу в душе. И в такой момент мы начинаем задаваться вопросом, как разобраться в своих чувствах, ведь жить в такой неразберихе и дальше не очень хочется, а иногда это уже просто невыносимо, а то и вовсе можно испортить себе жизнь. Ведь часто бывает, когда девушка, не разобравшись в своих желаниях и в самой себе, идет на сексуальный контакт с мужчиной, а потом очень об этом сожалеет, т.к. многие мужчины хотят от женщин именно этого, они могут прибегнуть к любым ухищрениям, чтобы затащить девушку в постель, а потом расстаются с ней.

Надо сказать, что большинство разводов происходит именно из-за того, что один из партнеров или даже оба, до конца не разобравшись в том, что они чувствуют, идут под венец, а с течением времени понимают, что они вовсе не любят и не любили человека, с которым создали семью.

Итак, как же разобраться в своих чувствах, чтобы потом не было мучительно больно. Вы, конечно, можете обратиться к подругам, написать на форумы или даже пойти к психологу, но никто вам не даст более здравый ответ, чем ваш разум. Многие говорят, что нужно слушать свое сердце, но иногда сердце нам не помощник, и если вы запутались , то нужно слушать голос разума, в этом случае только он сможет дать вам ответ.

Как разобраться в своих чувствах

Если вы задались вопросом, как же разобраться в своих собственных чувствах к мужчине, то одно это уже говорит о том, что вы можете испытывать к партнеру что угодно, но только не любовь. Когда мы любим, искренне любим, то подобных вопросов на ум не приходит вообще. Но и это далеко не значит, что вы не любите своего мужчину, и чтобы это выяснить до конца, нужно сделать следующие действия:

Во-первых, постарайтесь прекратить общение с человеком на 3-4 дня, может быть даже на неделю, хороший способ сделать это не обидев парня, уехать в командировку, на отдых или на дачу. И прислушайтесь к себе, скучаете ли вы по своему мужчине, не хватает ли вам его голоса, прикосновений, поцелуев или вы полностью забыли о нем или чувствуете небывалое ощущение свободы. Но учтите, что даже если вы будете скучать какое-то время, то это не говорит о том, что вы его любите. Скучать мы можем даже по привычке, что мужчина был, был рядом, а сейчас его нет. Как правило, такая скука по партнеру должна пройти через несколько дней, если же не проходит, то это значит, что вы действительно испытываете любовь к своему партнеру.

Во-вторых, если вы оказались в ситуации, когда не можете выбрать из двух мужчин, и вам кажется, что вы любите обоих, то побудьте наедине с собой, выключите все телефоны, не выходите в интернет, выберите дни, когда не нужно ходить на работу или на учебу. Вам нужно остаться наедине со своими мыслями, чтобы разобраться в них, понять, что вы испытываете. Задайте себе вопрос, который вас мучает, и прислушайтесь к себе, не игнорируйте информацию, которую дает вам ваше подсознание, сердце и разум.

Но мы знаем, что так порой трудно получить правильный ответ, поэтому предлагаем начать писать дневник или письмо самой себе. Представьте, что вы пишите лучшему другу и излагайте все, что вас мучает, пишите о своих мыслях на эту тему. Перечитав все это, вы лучше поймете себя и вероятнее всего найдете ответ на свой вопрос.

А теперь давайте помечтаем. Если вы не можете разобраться в своих чувствах к двум мужчинам, то лягте или примите удобное положение и помечтайте. Представьте, что вы идете под венец, кто стоит рядом с вами? Что вы при этом ощущаете? Обычно наше подсознание дает нам образ того, кого мы любим. И если вы при этом чувствуете себя счастливой, значит, к этому мужчине вы испытываете определенные чувства. Но не останавливайтесь на этом, представьте этого мужчину, как он вас целует, ласкает, как вы занимаетесь сексом, представьте такие сексуальные манипуляции, которые допустимы только с любимым. И если в ваших фантазиях представленные манипуляции не вызывают у вас чувство отвращения, то к данному партнеру вы испытывайте нечто большее, чем симпатию. Точно также пофантазируйте на тему другого парня, и прислушайтесь к себе.

Следующим шагом нужно попробовать провести пару дней сначала с одним, а потом с другим кавалером. Так вы узнаете их с разных сторон, больше узнаете об их плюсах и минусах, и поймете, недостатки какого из женихов вам нравятся и не смущают, а какого просто выводят из себя.

Если же у вас один мужчина, и вы не знаете, как проверить к нему свои чувства, если вам кажется, что отношения утратили остроту и вам с ним скучно, то советуем красочно представить, что у него появилась другая женщина. Как вы будете реагировать, что будете чувствовать? Если будет больно, и вы поймете, что не хотите отпускать партнера, что готовы сражаться за него, то это говорит о том, что любовь в вашей паре есть, просто вам нужно как-то обновить отношения.

Жалость, как проявление любви

Мы, женщины, по своей природе жалостливые существа, причем довольно часто свою жалость принимаем за любовь и можем так прожить всю жизнь с мужем, к которому не испытываем любви. Что же делать, как в такой ситуации разобраться в своих чувствах?

И тут вы должны четко разделить, что такое жалость, а что такое любовь, ведь по сути это два совершенно разных чувства, которые мы почему-то умудряемся перепутать. Так, жалость может быть проявлением превосходства над другим, когда женщина живет с мужчиной из жалости, она чувствует себя некой спасительницей, без которой муж не проживет и дня. Мы много можем говорить о таком чувстве как жалость, но тема сейчас не об этом. Мы лишь хотим сказать, что жалость и любовь при желании легко можно отличить, стоит лишь уединиться и подумать, хотите ли вы, чтобы ваш муж вас целовал, чувствуете ли вы сексуальное возбуждение, когда смотрите на него, прикасаетесь к нему или же вам просто его жалко и никаких больше чувств к нему нет. Если это так, то такие отношения нужно немедленно прекращать, чтобы не мучить ни себя, ни его.

Как различить дружбу и любовь

Все знают, что дружба между мужчиной и женщиной существует, а вот настоящая дружба существует, но очень редко. И если вы не знаете, как разобраться в своих чувствах к своему другу, то наши советы должны вам в этом помочь.

Если вы чувствуете, что скучаете по своему другу, хотя только вчера его видели, если вы понимаете, что хотите ему позвонить просто за тем, чтобы услышать его голос, то очевидно, что ваши чувства уже далеки от дружеских. Да, по друзьям мы тоже можем скучать, но не так, чтобы хотеть услышать их голос или почувствовать запах, в дружеских отношениях такие желания отсутствуют.

Также проверить, что вы на самом деле испытываете к своему другу можно в ситуации, когда он вам начнем рассказывать о своей девушке или о девушке, которая ему понравилась, а может он и вовсе при вас начнет флиртовать с другой. И если в этих ситуациях вас мучает ревность, злость, раздражение, вы готовы вцепиться в волосы той девушке, за которой ухаживает ваш друг, то это значит, лишь одно – ваши чувства из дружеских перешли на новый уровень, и вам решать, оставить все как есть, или поговорить с другом, открыться ему и ждать его реакции.

И в конце хочется сказать, что разобраться в своих чувствах можно всегда, нужно лишь научиться слушать свои чувства, не отмахиваться от того, что говорит нам наш разум и наше подсознание, и тогда мы меньше будем совершать ошибок, а, следовательно, страдать и переживать тоже будем гораздо реже.

Источник: https://zdravyshka.ru/otnosheniya/lyubov/kak-razobratsya-v-svoih-chuvstvah.html

Мужчины хотят любви

Психология мужской любви загадочна и интересна. В этом плане мужчины кардинально отличаются от женщин, более эмоциональных по своей природе и склонных к яркому проявлению чувств. Но при этом мужчины хотят любви также сильно, как и женщины.

Влюбленный мужчина желает видеть и чувствовать свою избранницу рядом. Он даже готов к безрассудным поступкам, лишь бы доставить своей женщине удовольствие. Но это лишь одна сторона медали.

С другой стороны представители сильного пола не нуждаются в постоянной романтике, как женщины. Когда конфетно-букетный период подходит к концу, большинство мужчин успокаиваются, считая, что женщину уже добились и теперь могут отдыхать. Поэтому некое охлаждение, которое проявляется в отсутствии ярких свиданий и интересных сюрпризов, не нужно расценивать, как отсутствие любви со стороны мужчины.

Для женщин любовь неразрывно связана с романтикой. Мужчина хочет любви не меньше, но романтика ему не нужна, особенно в конце рабочего дня, когда он уставший приходит с работы.

Женщина ни в коем случае не должна обижаться на то, что ее партнер не заметил новый наряд или не оценил романтический ужин. Дело в том, что уставший мужчина видит только непосредственно приготовленные блюда и саму женщину, а все остальные детали для него оказываются недоступными в силу ежедневной усталости и загруженности делами.

Если партнер чего-то не заметил, это не значит, что он больше не любит свою избранницу. Он хочет любви и отношений так же, как и раньше, просто в уставшем состоянии у большинства мужчин проявляется одна особенность: их интересует только еда, которая утоляет голод, и сама женщина, а на все остальные второстепенные мелочи не остается времени.

Поведение влюбленного мужчины

Стоит начать с того, что характер отношений мужчины с женщинами зависит от того, какие у него были отношения с мамой. Если мать любила сына, хорошо к нему относилась, воспринимая его таким, какой он есть, то мужчина будет уважительно относиться к женщинам и его избраннице повезет. Если же у мужчины не складывались отношения с матерью с самого детства, то все свои невысказанные обиды и претензии он перенесет на спутницу жизни, которой придется с ним нелегко.

О любви с мужчинами говорить достаточно сложно, поэтому если избранник не особенно разговорчив в плане чувств, не нужно думать, что он не испытывает любви. Дело в том, что мужчин с самого детства воспитывают иначе, чем девочек, поэтому они не склонны к яркому проявлению эмоций, стремясь все держать под контролем.

Как же ведут себя влюбленные мужчины? Современные психологи выявили несколько неопровержимых доказательств мужской любви:

  • Влюбленный мужчина не станет специально обижать женщину, делать что-то назло.
  • Избранник ищет только хорошие качества в своей партнерше и ее родственниках.
  • Мужчина готов к совместному проживанию с женщиной.
  • Он использует любую возможность контакта с любимой. Если не получается увидеться, мужчина обязательно позвонит или напишет.
  • Мужчина испытывает сексуальное желание к своей женщине, но не только потому, что его интересуют только интимные отношения, а потому, что он любит ее и хочет быть с ней вместе.
  • Мужчина провожает любимую женщину домой, встречает ее с работы.
  • Влюбленный мужчина в некой степени становится эгоистичным, требуя к себе повышенного внимания со стороны женщины.

Как женщина должна проявлять свою любовь к мужчине

Каждому мужчине нужна любовь, несмотря на то, что многие ошибочно полагают, что мужчин интересует только секс. Конечно же, мужчина хочет, чтобы избранница проявляла свои чувства к нему. Каждый представитель сильного пола, несмотря на всю свою мужественность и смелость, в душе навсегда остается маленьким капризным ребенком. Поэтому особенно сильно мужчины ценят тех женщин, которые проявляют к ним материнские чувства, выказывая свою заботу, ласку и понимание.

Как же должна женщина проявлять свою любовь к мужчине? В данном случае все зависит от воспитания, культурного и эмоционального восприятия мужчины. К каждому человеку нужен индивидуальный подход, и любящая женщина его обязательно найдет.

Женщина может заботиться о мужчине, готовить еду, создавать уют, ласкать, уважать. Если она поэтесса, то может писать стихи, а обеспеченная избранница будет дарить дорогие подарки. Главное, чтобы оба партнера были довольны проявлениями любви друг друга, не обращая внимания на принятые в обществе условности.

Признаки любви

Мужчины и женщины, по мнению психологов, по-разному воспринимают отношения. Паре для истинного сближения нужно пройти пять основных стадий сближения:

  1. Влечение (влюбленность).
  2. Неопределенность (правда ли я влюблен и нужны ли мне эти отношения).
  3. Жажда быть единственным и завоёвывать (жажда обладания и потребность в моногамии).
  4. Потребность в душевном принятии и понимании.
  5. Помолвка, а после — свадьба или расставание.

Когда приходит осознание чувств

Первая стадия — это период конфет, бешеных поступков, страсти, стеснения и эйфории, когда мужчина хочет завоевывать свою прекрасную леди. Парень обращает внимание на внешний вид избранницы, он вдыхает ее аромат, слушает тембр ее голоса. Есть миф, что мужчинам нужен только секс или внешность. Но это не так. Для серьезных отношений важен и интеллект, и характер девушки, и ее навык конфликтовать и проживать этот конфликт, способность сглаживать острые углы и умение готовить обед.

Вторая стадия — это отдаление. Партнерам нужно время, чтобы разобраться в своих чувствах и осознать насколько далеко они могут зайти в этих отношениях. Иногда пары в это время расходятся, берут тайм-аут, разъезжаются. Одни сходятся и создают крепкие семьи, другие — нет, расстаются навсегда и это нормально.

Когда в самом начале отношений парень решил отдалиться, это сигнал. Девушке не нужно навязываться или пытаться выяснять причины. Если это ваш человек — он вернется. Если нет, то не стоит жертвовать своей гордостью и репутацией. Женщина, которая не нависает над партнером и дает ему возможность побыть наедине с собой, ценится сильно.

Ревность и принятие партнера

На третьей стадии партнеру важно чувствовать, что он единственный. Именно в это время мужчины активно проверяют девушек, ревнуют их, пытаются контролировать. Это связано с их инстинктами и тревогой. Женщинам важно грамотно и аккуратно выставить свои границы. То есть объяснить мужчине, что он единственный, но при этом она не его собственность.

К четвертой стадии партнеры доходят одним целым. У них мало секретов друг от друга, парень любит девушку. Признак его сильных чувств и серьезности намерений — предложение. Стадии помолвки у многих начинается с временной сепарации, когда мужчина снова отдаляется от своей избранницы. В это время он начинает думать, тот ли человек рядом с ним, готов ли он к более глубоким, долгим и серьезным отношениям. На этой стадии многие пары расстаются.

Психология отношений

К сожалению, не каждая может понять признаки любви мужчины к женщине. Психология сильного пола такова, что часто мужчины скрывают эмоции, боятся открываться и показаться слабыми, не разговаривают о своих переживаниях.

Многое зависит от темперамента человека, его воспитания и привычек. Кто-то открыто может говорить о чувствах. А кто-то молчит, как партизан. Порой для того, чтобы в отношениях сложился диалог необходимо время или помощь семейного психолога, психотерапевта или совет мудрого наставника.

Проявление эмоций

Главный страх сильного пола — потерять любимую женщину. Это знак истинных, глубоких чувств к избраннице, когда сильно бьется сердце. С другой стороны — постоянный контроль, это сигнал нарциссизма, эгоизма и недоверия. Поэтому девушке стоит быть внимательной и анализировать без лишних эмоций поведение партнера.

Желание жалеть и оберегать любимую свидетельствует о симпатии и инстинкте защищать и заботится. Если мужчина это делает и ничего не требует взамен — это говорит о любви и трепетных чувствах к девушке. Такое поведение с условиями «ты — мне, я — тебе» говорит о простом эгоизме, а не возможности влюбиться.

Искреннее восхищение своей спутницей, даже «слепой фанатизм» — определенный симптом влюбленности. Если это восхищение больше похоже на лесть, ради вторичной выгоды — любовью тут не пахнет.

Поступки как демонстрация чувств

Что мужчина любит, можно понять по его поступкам. Каждый по-своему проявляет свою симпатию к понравившейся девушке. Но есть несколько универсальных методов, которые применяли деды, отцы и будут применять сыновья и внуки. Они описываются в любовных романах и показаны в кино:

  1. Подарки. На первой стадии отношений практически все влюбленные дарят друг другу подарки. Это могут быть милые безделушки, конфеты или цветы. А могут быть и дорогие подарки, поездки. Все зависит от размаха и финансовых возможностей. Подарок издавна считается символом внимания и симпатии. Одновременно с помощью подарка можно очаровать партнера или наоборот, продемонстрировать полное отсутствие вкуса или такта.
  2. Романтические свидания. Это могут быть как банальные атрибуты из кино — свечи, шампанское, музыка, так и что-то личное, очень уникальное, наполненное эмоциями — прогулка под дождем, неожиданная поездка в другой город или что-то другое.
  3. Язык тела. Для того, чтобы понять, влюблен ли мужчина, нужно знать язык тела человека. Если парень находится рядом с девушкой, которая ему нравится, то его стопы будут направлены в ее сторону. Он будет много улыбаться и смеяться от ее шуток, даже если в обычной жизни он серьёзен. Мужчина постарается прикоснуться к женщине или быть в ее поле зрения.
  4. Желание защищать. Эта функция включается у мужчин автоматически, если женщина ему не безразлична. Именно так мужчина понимает, что он влюблен: он чувствует, что становится уязвимым, ведь сильно тревожится за свою девушку.

Признаки влюбленности

Влюбленность и любовь отличаются друг от друга. Влюбленность — это увлечение, любовь — несколько иное чувство. Если мужчина любит, признаки сразу это подскажут его избраннице:

  • Мужчина внимательно слушает женщину и с радостью выполняет ее просьбы.
  • Старается выглядеть опрятно и ухожено. Например, вовремя бреется, поправляет галстук перед встречей с любимой, следит за чистотой своей одежды и обуви.
  • Часто попадается на глаза своей избраннице, старается чаще быть на виду.
  • С радостью поможет с любой проблемой, даже не нужно просить об этом.
  • Когда говорит о себе и своей любимой, употребляет местоимение «мы».
  • Обсуждает с женщиной планы на будущее, планирует совместные поездки и мероприятия.
  • В разговоре искренне интересуется делами любимой женщины, а уже потом готов рассказывать о своих рабочих вопросах или заботах.
  • Приглашает избранницу на свидание сам, не боится отказа и идет к своей цели.
  • При любимой парень меняется, становится застенчивым. Или наоборот, распускает «павлиний хвост» и старается очаровать даму.
  • Знакомит с лучшими друзьями, коллегами. Зовет к родителям на праздник.

Когда любви больше нет

Иногда женщине комфортно жить в иллюзии, что чувства есть. Ей хочется верить, что мужчина все еще любит ее и все в их отношениях прекрасно. В это время она игнорирует некоторые признаки, свидетельствующие о том, что отношения лучше завершить или даже не начинать, если роман только в планах.

  • Мужчина никак не выделяет женщину в компании других. Не игнорирует, но и не балует чрезмерной заботой.
  • Сам не ищет встречи, не пытается быть инициатором романтического свидания. Если проанализировать все свидания, то инициатива в основном идет от женщины — выбор места, времени.
  • Он экономит на своей даме. Если мужчина по-настоящему влюблен, он готов все сокровища мира бросить к годам своей любимой. Если нет, то внутренний эконом считает потраченные деньги на развлечения и планирует бюджет.
  • Он охотно делится своими планами на будущее, но не говорит «Мы поедем» или «Мы пойдем». Женщины в этих планах нет.
  • При встрече подолгу рассказывает о своих проблемах, трудностях и неполадках. Перебивает женщину, не готов сопереживать ее горестям.
  • «Тянет резину». Вроде бы он не против отношений, но и развивать их не хочет. В этом случае у мужчины «нет интереса» в этих отношениях и поддерживает он их как «запасной аэродром».
  • Если девушка хочет поговорить о развитии отношений, мужчина отшучивается или перекладывает ответственность на нее. Например, говорит «решай сама как хочешь» или пытается сделать ее виноватой в каких-то проблемах или трудностях.
  • Мужчина не знакомит женщину со своим окружением или родственниками, прячет ее.
  • Часто рассказывает о бывших подружках, обсуждает их, показывает фото. В этот момент его скорее всего не беспокоят чувства девушки, слушающей о его боли или былых подвигах.
  • Парень может забыть о встрече, сильно опоздать, даже не придумывая оправданий.

Самое важное — это осознание, что вопросы в голове не рождаются просто так. И если есть сомнения в любви партнера, значит что-то пошло не так. И, возможно, стоит поговорить по душам, узнать о чувствах и планах другого человека, чтобы после не страдать от своих же иллюзий и ожиданий.

Источник: https://chebo.pro/otnosheniya/priznaki-silnyh-chuvstv-i-lyubvi-muzhchiny-k-zhenshhine.html

Как разобраться в своих чувствах?

Здравствуйте!

В браке 8 лет, есть маленькая дочка. Коллега на работе начал активно ухаживать и через полгода у нас случился секс. Секс был великолепный!

Как разобраться в своих чувствах? С мужем накопилось много обид. Коллега предлагает встречи с сексом, без отношений.

Что мне делать? Я совсем запуталась…

Лина, 32 года

Здравствуйте, Лина!

Чтобы разобраться в своих чувствах Вам нужно разделить их:

  • отдельно Ваши чувства к коллеге с работы (причем, чувства к его реальному поведению, чувства к Вашими мечтам, если есть — отдельно),
  • отдельно Ваши чувства к мужу,
  • отдельно Ваши чувства к мужу как к отцу ребенка.

И тогда Вам будет проще разобраться, что Вы чувствуете и что хотите, обдумать, что будете делать дальше.

Многие женщины и мужчины совершают подобную ошибку: не разобравшись в своих нынешних отношениях, они начинают что-то «на стороне», ожидая, что это добавит им ясности, или жизненной энергии, ресурсов.

Но, чаще всего они либо застревают в треугольниках, либо обнаруживают, что усложнили, а не упростили ситуацию.

Если обратить внимание на Ваше согласие на секс с коллегой, то можно предположить, что внутренне Вы готовы завершить отношения с супругом и рассматривать других мужчин.

С другой стороны, насколько Вам подходит то, что предлагает коллега по работе?

Ваши риски — застрять в этих отношениях «только встречи ради секса» при условии желания чего-то более глубокого и серьезного.

Насколько Ваш брак уже исчерпал себя? Возможно ли, и есть ли у Вас желание разобраться в отношениях с супругом?

Эти, и еще многие другие вопросы можно обсудить на индивидуальной консультации с психологом.

Для чего лично Вам нужны отношения? Является ли официальный брак ценностью? Если Вы разведетесь, важно ли будет для Вас снова выйти замуж? На чем будете строить свой выбор в новом браке?

Что ценного для Вас сейчас в Вашей семье? Какая Вы жена? Какая Вы любовница? Возможно ли что-то добавить приятного в Ваших отношения с мужем?

Какие родительские сценарии про отношения мужчины и женщины были у Ваши родителей и родственников?

Вы повторяете чью-то схему или идете по контрсценарию? Или делаете именно то, что хотите Вы?

Источник: https://wmt1227.ru/otnoshenya2/

Автор статьи Наталья Капцова
Время на чтение: 10 минут АА

История, которая, увы, не является редкостью: встреча-вспышка, романтика-страсти, свадьба, рождение ребенка и вдруг… «что-то случилось». Вроде, и не произошло ничего особенного, а чувства где-то растерялись за несколько лет брака. И мужчина, вроде, тот же самый – с теми же достоинствами-недостатками, но вот… не тянет к нему больше, как прежде. Нет ощущения нехватки воздуха, когда он уезжает, и нет ощущения всепоглощающей радости, когда возвращается домой. Куда уходят чувства после свадьбы, и как открыть для своей любви второе дыхание?

Почему пропали чувства к мужу – разбираемся в причинах

Прежде чем думать – возвращать или не возвращать чувства к мужу, надо разобраться – почему и на каком этапе жизни они пропали. Причины, по которым засыпает (умирает) любовь, не меняются во все времена:

  • Юношеский максимализм («лучше уже никого не встречу!») и постепенное «озарение» после свадьбы – «кажется, я поставила не на ту лошадь».

  • Замужество как вынужденная необходимость по причине беременности, а не обоюдного желания.
  • Замужество в раннем возрасте.
  • «Огонь потух, потому что никто не подкидывал дрова». Семейная жизнь стала просто привычкой. Желания уступить, порадовать, удивить остались далеко в прошлом. В настоящем – рутина без намека на искру между ними.
  • Накопившиеся обиды. Он не помогал с ребенком, он думает только о работе, он давно не дарил мне цветов, он не защищает меня от своей мамы и пр.

  • Измена мужа, которую невозможно простить и забыть.
  • Пропавшая мужская привлекательность (и мужская состоятельность).
  • Муж не хочет иметь детей.
  • Муж попал под влияние «зеленого змея».

  • Потеря взаимопонимания или доверия.

Инструкция, как вернуть чувства к мужу – обретаем семейное счастье вновь.

Конечно, если в семье произошло нечто из ряда вон, что нельзя ни простить, ни оправдать – склеить такую семейную лодку будет крайне затруднительно. Воскресить чувства к предателю, изменщику или алкоголику – задача из разряда фантастики. Хотя, стоит отметить, многие семьи успешно преодолевают трудности и, встряхнув отношения, начинают все с нуля. А как быть, если даже мысль о разводе кажется кощунственной, а настоящих прежних чувств к мужу катастрофически не хватает?

  • Для начала не принимайте поспешных решений и не делайте скоропалительных выводов вроде «Любовь умерла!». Истинная любовь – не увлечение, она строится долгие годы и, даже заснув на время, еще может «восстать из пепла».
  • У каждой семьи есть периоды взаимного отчуждения. Через это проходят все. Так называемая проверка на прочность – временем, трудностями, столкновениями характера, рождением детей и пр. Такие периоды обычно приходятся на 2-й год семейной жизни и после «пятилетки». После 5-6 лет семейной жизни супруги уже обычно «притираются» друг к другу, и все размолвки и недопонимания остаются в прошлом. Если не произойдет ничего экстраординарного, то такой союз – до самой старости.

  • Разберитесь в себе. Чего вам не хватает? Что пошло не так и с какого момента? Пока вы не выясните причину, сложно будет изменить ситуацию.
  • Если привычки супруга, которые казались милыми, вдруг стали раздражать – это не его вина, а ваше новое восприятие реальности. Это не он «утратил мужественность», а вы перестали ее видеть. Может, вы просто не даете ему шанса проявить себя?
  • Примите для себя тот факт, что ваша подавленность и ощущение «шеф, все пропало!» скоро пройдут. Это временное явление и закономерный этап развития отношений. Закон природы – «русские горки» от страсти до безразличия, от раздражения до резкого приступа любовного голода. Однажды к вам придет осознание, что рядом с вашим мужем вам уютно, спокойно и больше ничего не надо.

  • Грандиозная ошибка – пожить отдельно после ссоры или «проверить чувства». В этом случае недопонимание остается нерешенной проблемой. Либо оно сметет остатки ваших чувств снежной лавиной, либо просто растает без следа вместе с любовью. Помните, что на физическом уровне чувства (без «подпитки» и развития) начинают отмирать после 3 месяцев разлуки (закон природы). Страх – потерять друг друга – исчезает при раздельном проживании. Зато появляется привычка – жить без бытовых проблем, ссор и «чужого» мнения.

  • Если ваши чувства угнетает рутина и однообразие, подумайте – как изменить ситуацию? Семейные традиции – это здорово, но семейные «ритуалы» нередко становятся «неподъемным чемоданом», который хочется просто выбросить с балкона: привычный секс после полуночи под сериал, привычная яичница по утрам, с работы – к плите, «купи сухариков к пиву, дорогая, сегодня футбол» и пр. Устали? Меняйте свою жизнь. Жизнь строится из мелочей, и только от вас зависит – будут ли они приносить удовольствие или отравлять ваше существование. Бросайте пить дома чай с бутербродами по утрам – хватайте мужа под руку и езжайте завтракать в кафе. Не ждите ночного исполнения супружеского долга, как каторги – вспомните, что и где вы вытворяли до свадьбы. Возьмите «больничный» и снимите номер в гостинице. Одним словом, бросайте старые привычки и живите по-новому. Каждый день своей жизни.

  • Не забывайте о том, что муж – родной вам человек. И с ним даже можно поговорить. И скорее всего, он вас поймет и вместе с вами попытается изменить жизнь к лучшему. Не упускайте возможность диалога. Говорите о том, что вам хочется изменить, каких красок не хватает в вашей семейной жизни, как именно вы хотите пить кофе, ложиться спать, заниматься любовью, отдыхать и пр. Не жалуйтесь, что вам с ним плохо – говорите о том, что нужно, чтобы стало хорошо.
  • Давно не дарит цветы? Не признается в любви? Не погладит по голове, когда проходит мимо? Не позвонит лишний раз с работы, чтобы сообщить, что соскучился? Во-первых, это нормально для людей, уже давно живущих вместе. Это не означает, что чувства угасли – просто отношения перешли на другой уровень. А во-вторых, давно ли вы сами звонили ему, чтобы сказать, что соскучились? Когда в последний раз делали приятные сюрпризы? Когда одевались даже дома только для него, любимого?
  • Бросайте все – работу, друзей, курсы по вышиванию, а собак и детей – на дачу к бабушке, на 2-3 недели. Заказывайте тур туда, где можно по полной программе встряхнуть ваши чувства. Не просто лежа на пляже и хрумкая креветки под бокал вина, а чтобы сердце замирало от восторга, коленки дрожали, и счастье накрывало вас с головой, когда вы держитесь за руку мужа. Стряхните с себя и своей семьи рутину. Настало время – вспомнить, что такое счастье.

  • Меняйте все! Без новизны жизнь скучна и пресна. А скука чувства убивает. Меняйте мебель и меню на неделю, меняйте дорогу до работы, вид транспорта, прическу, образ, сумочки, увлечения и даже, если надо, работу. Кстати, нередко именно работа становится «красной кнопкой»: усталость и неудовлетворенность от работы проецируется на семейную жизнь, и кажется, что «все плохо». В общем и целом — меняйтесь сами!

  • Взгляд на мужа дома и взгляд на мужа вне дома – «две большие разницы». Мужчина, выходящий «в свет», меняется на глазах, пробуждая все забытые чувства. Это уже не старый добрый муж в трениках на диване с чашкой чая и мешком пряников, а мужчина, который «еще ого-го», на которого оборачиваются девушки, от которого возбуждающе пахнет дорогим парфюмом, и при взгляде на которого возникает чувство гордости – «Он – мой». Поэтому бросайте свои домашние посиделки-чаепития возле телевизора и заведите привычку – проводить вечера с супругом необыкновенно. Чтобы запоминались. Благо, вариантов – море.

  • Найдите увлечение на двоих. Нечто, от чего вы оба приходите в восторг – рыбалка, гонки под парусами, картинг, танцы, фотография, кино, плавание и пр.
  • Отправляйтесь в путешествие. Если, конечно, детей уже можно оставить одних или с бабушками. На машине или «туристами», вдвоем, заранее проложив интересный маршрут.
  • Уже смирились с потерей чувств к супругу? И продолжаете жить по инерции, жалея себя и изводя супруга своей кислой миной? Может, вам просто комфортно в состоянии вечной хандры? Есть и такие люди. Которым хорошо только тогда, когда все плохо. Тогда и жизнь более интересной становится, и даже тоскливые стихи по ночам пишутся. Если вы из таких «творческих» людей – ищите другой повод для страданий. Иначе эта игра в «куда ушла любовь» закончится тем, что муж соберет чемодан и помашет вам рукой.

Ну и самое главное: ответьте себе на вопрос – а вы вообще сможете жить без своего мужа? Представьте, что вы разошлись. Навсегда. Сможете? Если ответ – «нет», то вам нужно отдохнуть и сменить обстановку. Скорее всего, вы просто устали и видите все в черном цвете, включая свои отношения. Ну а если ответ – «да», то, видимо, ваша семейная лодка ремонту уже не подлежит. Потому что истинная любовь не предполагает даже мысли о расставании.

Источник: https://www.colady.ru/kak-vernut-chuvstva-k-muzhu-esli-lyubov-proshla-instrukciya-dlya-obreteniya-schastya.html

Тест: Какие у тебя чувства к этому мужчине?

  • ПРОЙТИ ТЕСТ онлайн

Любовь – самое естественное и желанное чувство. К ней стремятся с самого детства. Даже вырастая, человек продолжает искать любовь, желая соединиться с понравившимся ему партнером на долгие годы. Это именно то чувство, от которого никто и никогда не откажется. Но есть одно «но»: люди могут заблуждаться в том, что любят. Вот почему существуют многочисленные истории о том, как один страдает от невзаимной любви, другой пытается вернуть разлюбившего его партнера, а третий эмоционально зависит. Людям всегда поначалу кажется, что они любят. Но если это счастье длится не очень долго, значит, это была не любовь, а другое чувство – страсть или влюбленность.
А вы уверены в своих чувствах к любимому мужчине? Действительно ли вы любите этого мужчину? Может быть, вы ошибаетесь и вам всего лишь кажется, что вы влюблены в него? Разобраться в собственных чувствах между вами и вашим мужчиной поможет психологический онлайн тест. Он раскроет вам истинную природу ваших чувств. Если вы не боитесь посмотреть правде в глаза, тогда узнайте все о своих чувствах к этому мужчине.


Источник: http://test.msk.ru/psy_test3/kakie_u_tebya_chuvstva_k_etomu_muzhchine.htm

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *