.

Психическое расстройство

Как обнаружить у себя психические заболевания

По данным медицинских учреждений, почти 450 миллионов человек во всём мире страдают теми или иными психическими заболеваниями. По другим данным, каждый пятый человек в мире имеет психическое или поведенческое расстройство.

Всего существует порядка 200 клинически диагностируемых заболеваний, которые условно можно разделить на пять видов: расстройства настроения, тревожные состояния, шизофрения и психотические расстройства, расстройства пищевого поведения, слабоумие.

Депрессия является наиболее распространённым психическим заболеванием. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году депрессия станет второй причиной инвалидности во всём мире после сердечно-сосудистых заболеваний. Немногим меньше распространены общее тревожное состояние, биполярное расстройство, шизофрения и анорексия, а также поедание несъедобных предметов.

Как распознать первые признаки заболевания

Эмоции — это нормально. Но, как только эмоции начинают портить жизнь, они становятся проблемой, которая свидетельствует о возможном психическом нарушении.

Признаки психического заболевания довольно легко заметить. Когда мы ощущаем такую тревогу, что не можем сходить в магазин, позвонить по телефону, говорить без панических атак. Когда нам настолько печально, что пропадает аппетит, нет желания встать с постели, невозможно сконцентрироваться на простейших задачах.

Саймон Вессели (Simon Wessely), президент Королевского колледжа психиатров и преподаватель в Королевском колледже Лондона

Слишком длительное разглядывание себя в зеркале, одержимость своим внешним видом тоже могут говорить о проблемах со здоровьем. Не менее серьёзным сигналом должны стать изменения аппетита (как увеличение, так и снижение), режима сна, безразличие к интересному времяпрепровождению. Всё это может свидетельствовать о депрессии.

Голоса в голове — признаки куда более серьёзных проблем. И, конечно, их слышит не каждый, кто страдает психическим заболеванием. Не каждый в депрессии будет плакать. Симптомы всегда изменчивы и могут различаться в зависимости от возраста и пола. Некоторые люди могут не замечать изменений в себе. Но, если изменения, говорящие о болезни, очевидны окружающим людям, то стоит обратиться к психиатру.

Что вызывает психические заболевания

Причины появления психических заболеваний сочетают в себе природные и социальные факторы. Тем не менее некоторые болезни, например шизофрения и биполярное расстройство личности, могут появиться вследствие генетической предрасположенности.

Психические заболевания возникают в два раза чаще после стихийных бедствий и катастроф. Также на это влияют изменения в жизни и физическом здоровье человека. Однако однозначные причины появления расстройств на данный момент неизвестны.

Как поставить диагноз

Конечно, можно заняться самодиагностикой и поискать описание проблем в интернете. Это может быть полезно, однако доверять таким результатам стоит с большой осторожностью. Лучше всего обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи.

Медицинская диагностика может занять очень много времени, может быть, годы. Постановка диагноза — это начало, а не конец. Каждый случай протекает индивидуально.

Как лечиться

Понятие «психическое заболевание» меняется с течением времени. Сегодня электротерапия запрещена, как и многие другие формы лечения, поэтому пациентам пытаются помочь при помощи лекарств и психотерапии. Однако терапия не панацея, а лекарства чаще всего недостаточно изучены из-за низкого финансирования и невозможности проведения массовых исследований. Лечить подобные заболевания по шаблону нельзя.

Возможно ли излечение

Да. Люди могут полностью восстановиться после острой формы болезни и научиться преодолевать хронические состояния. Диагноз может измениться, а жизнь — наладиться. Ведь главная цель лечения — дать человеку возможность жить такой жизнью, какой он хочет.

Источник: https://Lifehacker.ru/madness/

Чрезмерная активность — норма или болезнь?

Здравствуйте, Лика! Согласитесь, довольно трудно утверждать только на основании ваших слов страдаете ли вы каким-нибудь заболеванием, или просто не умеете/не хотите сдерживать свои эмоции и проявлять терпение присущее всем нормальным взрослым людям. Это хорошо, что вы адекватно воспринимаете свое поведение и связанные с ним проблемы. Вероятно, вы также адекватно воспримите мой совет – обратиться за решением ваших проблем к узкому специалисту – психолог, мне кажется, не помешает в любом случае. Сможете лично пообщаться со специалистом, возможно, посмотреть на себя со стороны, и совместно решить имеется ли проблема или нет.

Как говорит всезнающая Википедия: «Гиперакти́вность — состояние, при котором активность и возбудимость человека превышает норму. В случае, если подобное поведение является проблемой для других, гиперактивность трактуется как психическое расстройство. Гиперактивность чаще встречается у детей и подростков, чем у взрослых людей, так как вызывается эмоциями».

Но, например, синдром нарушения внимания с гиперактивностью у взрослых часто остается недиагностированным. Между тем распознать этот синдром важно, так как имеется его эффективное, недорогое и безопасное лечение. Ранняя и непрерывная терапия в детстве дает не только непосредственный эффект — она способствует формированию нормального поведения в зрелом возрасте.

Но мне все-таки кажется, что вы не страдаете никаким психическим заболеванием, а у вас просто такой характер в сочетании с прекрасным периодом жизни. Советую вам серьезнее относиться к важным вещам, таким как, учеба и общение с незнакомыми людьми. Проявлять терпение, усилием воли, заставляя себя учиться, попробовать освоить техники сосредоточения на нужных предметах. А свою нерастраченную при этом энергию направить на другие цели. Например, можно заняться активными видами спорта, записаться на курсы актерского мастерства, или устроиться на работу где вы могли бы проявлять свою склонность к общению с незнакомыми людьми, к их развлечению. Думаю, если вы проживаете в крупном городе найти всё это не проблема. Можно таким образом, одновременно решить часть своих проблем и снять волнение по поводу своего поведения. Возможно, также, что вы плохо спите потому что, просто не устаете за день. Загрузив же свой рабочий день по максимуму, приходя домой, вы будете валиться с ног и спать крепким, здоровым сном, что позволит снизить остроту вашей проблемы в дневное время.

Желаю удачи и здоровья!

Источник: http://www.domotvetov.ru/nervnaya-sistema/chrezmernaya-aktivnost-norma-.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *