.

Трактат о похудении

Биография

Иоанна Хмелевская родилась 2 апреля 1932 года в Варшаве в семье директора банка. Воспитанием Иоанны занимались женщины — мать, бабушка и две тётушки, Тереса и Люцина. Особенно сильное влияние на Иоанну оказала её тётка Люцина, журналистка. Она передала племяннице массу полезных знаний, в частности, занималась с ней французским.

Из-за оккупации Иоанне пришлось бросить школу. Сначала школьными предметами с ней занималась всё та же Люцина, а потом, в 1943 году, Хмелевскую отдали в интернат при монастыре Воскресения Господня в Варшаве. По окончании гимназии, уже в послевоенной Польше, Хмелевская поступила в Архитектурную академию. Великим архитектором она себя никогда не считала. Однажды, будучи во Франции, она увидела небольшую часовню в Орли и поняла: такого ей никогда не создать. Хмелевская оставила свою профессию и с тех пор зарабатывает писательским трудом: первый роман «Клин клином» вышел в 1964 году, а на сегодняшний день у писательницы за плечами 60 книг — детективных романов и книг публицистического характера, включая «Автобиографию» в семи частях.

Иоанна Хмелевская — обладательница множества литературных премий, в том числе Премии Председателя Совета Министров за творчество для детей и юношества (1989), двукратный лауреат премии «АО ЭМПиК» (крупнейшая в Польше сеть продажи медиа-носителей) (2000, 2001).

Хмелевская прекрасно играет в карты: она утверждает, что научилась играть в карты раньше, чем говорить. Её хобби — бридж, бега, коллекционирование янтаря и марок, изготовление бус из ракушек, гадание на картах, составление композиций из сухих трав. Пани Иоанна умеет также стрелять, вышивать и водить машину. Обожает кошек.

Личная жизнь

Замуж Хмелевская вышла первый раз в 18 лет за парня по имени Станислав, который был старше её на три года. В этом браке у неё родилось два сына — Ежи (род. в 1951) и Роберт (род. в 1956). Ежи отучился в универститете радио и электроники в Варшаве, после уехал в Алжир на заработки. Вернувшись в Польшу — одно время занимался разведением шампиньонов в теплицах, в чём ему охотно помогала пани Иоанна (начиная от подбора строителя теплиц до сборов продукции). После многих лет брака он развелся и женился снова на девушке, которая была значительно моложе его. От первого брака имеет дочь Каролину.

Второй сын пани Иоанны, Роберт, тоже уезжал на заработки в Алжир. Два раза был женат, после чего вместе со второй женой и дочерью уехал в Канаду и остался там жить. Дочь Моника родилась во втором браке. Моника имеет образование в сфере IT, недавно вышла замуж за сокурсника, живёт в Торонто. Часто вместе с бабушкой (пани Иоанной) путешествует по Франции или гостит в её доме в Польше.

Пани Иоанна очень любит отдыхать во Франции — на побережье Бретани в водолечебницах.

Библиография

Год Русский перевод Оригинальное название Синопсис Серия
1964 Клин клином Klin В телефонный разговор героини случайно встревает незнакомый мужчина. «Иоанна»
1966 Подозреваются все Wszyscy jesteśmy podejrzani Происходит убийство в архитектурной конторе, где работает Иоанна. Под подозрением милиции находятся все её коллеги, в том числе и она сама. Иоанна начинает собственное расследование. «Иоанна»
1969 Крокодил из страны Шарлотты Krokodyl z kraju Karoliny Убивают Алицию и Иоанна отправляется в Данию. «Иоанна»
1972 Что сказал покойник Całe zdanie nieboszczyka Иоанну, узнавшую таинственный шифр, похищает мафия, героиня неоднократно сбегает и снова попадается в их сети. «Иоанна»
1973 Лесь Lesio Сатира. Роман о Лесе, коллеге автора. Лесь
1974 Жизнь как жизнь (Проза жизни) Zwyczajne życie Про Тереску и её подругу Шпульку (прототипом Терески стала сама Иоанна). Тереска Кемпиньска № 1
1974 Всё красное Wszystko czerwone Необъяснимая серия убийств в датском доме Алиции. Причём почти все убийства неоконченные — всем жертвам, кроме одной, чудом удаётся выжить. Иоанна начинает собственное расследование и выясняет, что жертвы были случайными, а основной удар был направлен на Алицию. «Иоанна»
1975 Роман века Romans wszechczasów Иоанну нанимают исполнять роль другой женщины. «Иоанна»
1976 Большой кусок мира Większy kawałek świata Тереска вместе с подругой проводит каникулы на Мазурских озёрах. Тереска Кемпиньска № 2
1976 Просёлочные дороги Boczne drogi Иоанна ездит по Польше вместе с родственниками, которых время от времени похищают. Родственники Иоанны
1977 Проклятое наследство (Упрямый кляссер) Upiorny legat Детектив о свертке с марками и филателистах. «Иоанна»
1979 Колодцы предков Studnie przodków Родственники Иоанны раскапывают колодцы в поисках клада предков. Родственники Иоанны
1979 Дом с привидениями Nawiedzony dom Герои — дети брат и сестра Павлик и Яночка Хабровичи. Их семье достаётся в наследство загадочный дом, в котором заперт чердак и к нему нет ключа. Яночка и Павлик № 1
1981 Особые заслуги Wielkie zasługi Яночка, Павлик и их пёс Василёк (по-польски — Хабр)становятся свидетелями странных событий на старом кладбище на море, куда едут отдыхать… Яночка и Павлик № 2
1988 Сокровища Skarby Дети попадают в Алжир и приступают к поиску клада. Яночка и Павлик № 3
1990 Бесконечная шайка Szajka bez końca Иоанна ищет расхитителей имущества, награбленного немцами во время Второй мировой войны. «Иоанна»
1991 2/3 успеха 2/3 sukcesu Яночка и Павлик разыскивают потерянную коллекцию марок. Яночка и Павлик № 4
1992 Дикий белок Dzikie białko Сатира. Сотрудники архитектурного бюро кардинально решают проблемы современной им Польши: дефицит еды на прилавках, бюрократию в области строительства и обмеров. Лесь
1992 Бега Wyścigi Иоанна на ипподроме находит труп жокея. «Иоанна»
1992 Слепое счастье Ślepe szczęście Книга включает три части: 1. Река сокровищ, в которой находят сокровища древних скифов; 2. Переезд; 3. Привидение (Дух) где речь идет о духе в старинном замке (третья часть ранее издавалась отдельно) Тереска Кемпиньска № 3
1993 Тайна Tajemnica Иоанна пытается раскрыть тайну странного поведения подозрительных людей, ведущих крупную игру в казино. «Иоанна»
1993 На всякий случай Wszelki wypadek Дети ищут угонщиков иномарок в Польше Яночка и Павлик № 5
1993 Версия про запас (Дело с двойным дном) Drugi wątek Девушка разгребает запущенную квартиру безумной тетки «Иоанна»
1993 Флоренция, дочь Дьявола Florencja, córca Diabła Про лошадь Флоренцию, которая отказалась участвовать в ипподромных махиняциях вместе со своим владельцем и несколькими друзьями пани Иоанны. «Иоанна»
1993 Стечение обстоятельств Zbieg okoliczności Путаница между Иоанной и её тёзкой — невесткой Две Иоанны
1994 Одностороннее движение Jeden kierunek ruchu Письма влюбленного автомобиля к своему владельцу, кончившиеся катастрофой.
1994 Автобиография (кн. 1-5) Autobiografia 1) Детство (Dzieciństwo); 2) Первая молодость (Pierwsza młodość); 3) Вторая молодость (Druga młodość); 4) Третья молодость (Trzecia młodość); 5) Вечная молодость (Wieczna młodość)
1994 Пафнутий Pafnucy Приключения медвежонка Пафнутия в лесу. Охрана леса. Для детей
1995 Инопланетяне в Гарволине Lądowanie w Garwolinie Попытка имитировать высадку пришельцев силами одной редакции газеты. Сатира на реальность. Беллетризированный сценарий кинофильма.
1995 Свистопляска Duża polka Загадочные события на морском курорте: брильянты, наркотики, азартная игра среди обывателей и отдыхающих. «Иоанна»
1996 Две головы и одна нога Dwie głowy i jedna noga В багажнике собственной машины Иоанна находит голову девушки. Действие происходит в Польше и Франции «Иоанна»
1996 Алмазная история Wielki diament Исторический детектив, действие начинается в XIX веке и продолжается в наши дни
1996 Как выжить с мужчиной Jak wytrzymać z mężczyzną Юмор. Самоучитель по отношениям с мужчиной.
1996 Как выжить с женщиной Jak wytrzymać ze współczesną kobietą Юмор. Самоучитель по отношениям с женщиной.
1997 Азарт Hazard Документальное. О различных видах азарта с примерами из жизни пани Иоанны и её друзей.
1997 Корова царя небесного Krowa niebiańska Элюня, художница по рекламе, увлекается игрой в казино и влюбляется в шефа мафии.
1998 Гарпии Harpie Приезд богатой американской родственницы и неожиданная её смерть, в которой подозреваются все живущие с ней в доме наследницы.
1998 Золотая муха Złota mucha Иоанна ищет янтарь на балтийском побережье, а находит мужчину и аферу, связанную с продажей редких видов янтаря иностранцам. «Иоанна»
1999 За семью печатями (Миллион в портфеле) Depozyt О поисках забытого в одном доме портфеля с большой суммой денег.
1999 Старшая правнучка Najstarsza prawnuczka Исторический детектив, действие начинается в XIX веке и продолжается в наши дни.
2000 По ту сторону барьера Przeklęta bariera Катажина неожиданно попадает из XIX-го века в конец XX-го и привыкает к современным реалиям.
2000 Кулинарная книга (Книга про еду, Моя поваренная книга) Książka poniekąd kucharska Пани Иоанна делится кулинарными секретами.
2001 ТТ, или Трудный Труп (Покойник в прямом эфире) Trudny trup Иоанна, работая над сценарием сериала, случайно находит труп в номере отеля. Афера на телевидении. «Иоанна»
2001 Как выжить друг с другом Jak wytrzymać ze sobą nawzajem Юмор. Самоучитель по отношениям в браке.
2002 Убийственное меню (P.S. Любимый, завтра я тебя убью) (Nie)boszczyk mąż Неудачные попытки жены убить своего богатого мужа, который решил с ней развестись. Рецепты восстановления отношений в браке.
2002 Невезуха Pech К Изе Брант приезжают родственники из Австралии
2003 Бабский мотив (Киллер в сиреневой юбке) Babski motyw Рядом с новым домом пани Иоанны находят тело девушки, которая пыталась разрушить жизнь другой. «Иоанна»
2003 Роковые марки Bułgarski bloczek Снова о марках и убийствах. «Иоанна»
2003 Новые приключения Пафнутия Las Pafnucego Приключения медвежонка Пафнутия и его друзей. Для детей
2004 Коты в мешках Kocie worki Иоанна приезжает в гости в Данию к своей подруге Алиции, которая, похоже, купила на аукционе какую-то очень дорогую вещь. Правда, никто не знает что именно, так как продавали все в больших запечатанных мешках. (50-я книга) «Иоанна»
2005 Убить меня Mnie zabić Иоанна встречает на автостоянке убийцу, который начинает её преследовать. Действие происходит в Голландии, Франции и Польше. «Иоанна»
2005 Против баб Przeciwko babom! Юмор. Самоучитель.
2005 Зажигалка Zapalniczka Загадочные события в новом доме Иоанны. «Иоанна»
2006 Бледная холера (Поганка бледная, ядовитая) Krętka blada После обнаружения трупа, пани Иоанна берется за расследование. Теми более, что под подозрение попадает её давний знакомый «Иоанна»
2006 Автобиография (кн. 6) Autobiografia 6) Старая перечница (Stare próchno)
2007 Трактат о похудении Traktat o odchudzaniu Юмор. Самоучитель по диетическим блюдам.
2007 Смерть пиявкам! (Смерть беспозвоночным) Rzeź bezkręgowców В телецентре происходят загадочные убийства режиссёров, подозрения падают на Иоанну. «Иоанна»
2008 Автобиография (кн. 7) Autobiografia 7) Чудище ужасное (Ужасти день за днём) (Okropności)
2009 Похищение на бис Porwanie На виллу к Иоанне врываются люди с автоматами, которым сообщили, что писательницу похитили. Кто-то из присутствующих в доме явно знает больше о танственных похищениях людей по всей Польше. «Иоанна»
2010 Бычки в томате Byczki w pomidorach Иоанна гостит в Дании у своей подруги Алиции. «Иоанна»
2011 Девица с выкрутасами Gwałt Стася Руцкая подает в суд на своего парня за изнасилование.
2012 Кровавая месть Krwawa zemsta

Экранизации

  • Лекарство от любви / Lekarstwo na miłość (по книге «Клин клином»), 1966, Польша. Ч/б
  • Украденная коллекция / Skradziona kolekcja (по книге «Проклятое наследство»), 1979, Польша
  • Kim jesteś kochanie (по книге «Роман века»), телеспектакль, 1978, Польша
  • Встреча с дьяволом / Randka z diabłem (по книге «Подозреваются все»), 1999, Польша, телеспектакль
  • Что сказал покойник, Россия, 1999, телесериал. В ролях: Марта Клубович, Олег Табаков, Олег Басилашвили, Александр Домогаров. Писательница очень расстраивалась из-за двух вещей: что Домогаров играл не Дьявола и его убили в фильме, а также из-за плохого польского перевода фильма.
  • Samo niebo, 2001, Польша (по книге «Корова царя небесного»), 2001 год, сценарий совместный пани Хмелевской и её подруги с краковского телевиденья — Марты Вегиль. Сама Хмелевская очень ругала режиссёра этого сериала и вообще постановку.
  • Пан или пропал (по книге «Всё красное»), телесериал (12 серий), 2003, Россия. В роли Иоанны Елена Сафонова, в роли Алиции Лариса Удовиченко, также — Валентин Смирнитский и др. Последняя роль Виталия Соломина.

> Примечания

  1. http://www.biblionetka.pl
  2. Автобиография. том 6. Старая перечница. стр. 76 — 77
  3. Автобиография. том 6. Старая перечница. стр. 75 — 85

Ссылки

В Викицитатнике есть страница по теме
Хмелевская, Иоанна

  • В библиотеке Альдебаран
  • Официальная страница
  • Страница на Culture.pl
  • Хмелевская на imdb.com
  • Хмелевская на filmpolski.pl

Источник: https://dic.academic.ru/book.nsf/60035202/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0%D1%82+%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8

Иоанна Хмелевская

Трактат о похудении

Перевод с польского Сергея Соколова

ФАНТОМ ПРЕСС, 2008

Пани Иоанна всегда любила вкусно поесть — об этом она даже написала «Книгу про еду», в которой как на духу изложила свои отношения с провиантом. Но при этом знаменитая писательница никогда не страдала излишним весом, несмотря на то что в роду у нее толстяков хватало. Так в чем же секрет Иоанны Хмелевской? Может, она знает великую тайну, как похудеть, ни в чем себя не ограничивая? Или она всю жизнь изводила себя страшными диетами? В «Трактате о похудении» пани Иоанна делится секретами, как бороться с лишними килограммами, не впадая при этом в депрессию. И конечно же, делает она это в своей неподражаемой манере — с огромным юмором, рассказывая попутно смешные истории и от души подшучивая над собой и окружающим миром. Забудьте про брошюрки с диетами, рецепты из глянцевых журналов и советы диетологов! Если вы прочитаете «Трактат о похудении», победа над весом вам гарантирована, а вместе с ней и прекрасное настроение.

Я приблизительно подсчитала, сколько времени надо ухлопать на какую-нибудь из этих чудо-диет. Первый завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин… И тут-то мне открылся смысл. Все оказалось очень просто. Возня со всеми этими овощами и зеленью отнимает шестнадцать с половиной часов. Если ночью спать, времени на то, чтобы все это съесть, попросту не остается. Тут уж, хочешь не хочешь, а похудеешь. Неплохо придумано, а?

Кстати, танец получше бега будет. Женщине, желающей похудеть, следует исполнять народные танцы по часу каждый вечер. Краковяк, польку, оберек. Из обычных танцев неплох чарльстон. Только живенько, с темпераментом, до седьмого пота!

Капустный суп – отличная вещь. Я не о вкусе – кому-то нравится, кому-то – нет. Я о похудании.

Можно похудеть быстро и… ненадолго.

Предположим, кому-то надо (НАДО!) через две недели влезть в платье на два размера меньше и показаться на публике. Кровь из носу. Вынь да положь. Вот в это самое платье. И ни в какое другое!

Готовим котел капустного супа, не обращая внимания на добрые советы насчет грудки цыпленка, ломтика нежирной ветчины и одной гренки. Какая еще ветчина! Уж если браться за дело, так по-настоящему! Проверено и перепроверено (на личном опыте, никакой рекламы): данный суп содержит ВСЕ микроэлементы, необходимые человеческому организму, а жиров в нем почти нет.

Вот и хорошо, черт с ними, с жирами.

Когда сварится, настоятельно рекомендую протереть через дуршлаг. Я знаю, что говорю! Еще советую посолить и поперчить по вкусу.

И на следующий день с самого утра, подкрепившись чаем или кофе без сахара, приступаем к оздоровительному питанию. Вкушаем суп безо всяких ограничений, как только захочется есть. Вечером – чаек-кофеек. И никаких полдников, перекусов, замариваний червячка, только суп!

Даже о фруктах следует забыть!

В первый день суп идет нормально и даже кажется вкусным.

На второй день (режим строго соблюдается) вкус еще представляется сносным.

На третий день подопытная тянет время и не притрагивается к супу, пока голод не возьмет свое. Объемы съедаемого значительно сокращаются.

На четвертый день при одной мысли о супе темнеет в глазах. Но уж лучше он, чем голодная смерть. На пятый день без каких-либо попыток приема внутрь суп выливается в унитаз.

Следующие два дня человека терзает совесть и чувство неисполненного долга. На восьмой день суп варится вновь и история повторяется.

Если за едой на глаза выступают слезы (и даже льются ручьем) – это ничего. От слез не толстеют.

На четырнадцатый день мученица без труда влезает в платье, хорошеет от счастья и в блеске славы предстает перед публикой.

Источник: http://www.club366.ru/articles/104294.shtml

msdalloway_10

Сегодня книжка — на которой во многом построена идеология гениальной системы «НЕЖРАТЬ»
Иоанна Хмелевская. Трактат о похудении / Traktat o odchudzaniu
Издательство: Фантом Пресс, 2008 г.
Мягкая обложка, 208 стр.
Этот гениальный труд написала женщина, выпустившая незадолго до этого книгу с рецептами. Вкусную, хорошую. Но эта книга…
Тут нет рецептов. Нет правил, как похудеть — по пунктам. Здесь — непередаваемый стиль изложения. А суть в одном-единственном рецепте вечной стройности: не надо толстеть! симпатично, да?))
Пани Иоанна выделяет со свойственным ей веселым схематизмом пять причин катастрофы — ОБЖ:
Итак:
1. обжорство. без комментариев)
2. спорт. это уже интересно. а на самом деле суть в том, что он хорош, если им заниматься. а как только бросаешь — всё: ООБЖ. подчеркну, что пани Иоанна вовсе не призывает никогда в жизни не заниматься спортом)) Она призывает не прекращать, раз уж начали.
3. обмен веществ. да, она тоже замечает, «чтоб ему пусто было». ну тут писать не о чем, тут только иллюстрировать — к слову, в книжке иллюстрации просто восхитительные — из некоторых я сделаю коллажик на холодильник)) спасибо художнику Влодзимежу Куклинскому. Итак, метаболизм:
4. не отвлекаемся, следующая причина избыточного веса — условия приема еды. Надо ли завтракать от души, как правильно ужинать, полезно ли поспать после сытного обеда… Всё, что мы знали, но что нужно иногда повторять для закрепления результата))
5. моя любимая — самая элементарная лень. этого добра у меня до сих пор в избытке — главное, не пускать его на территорию Божественной Стройности. Это вот оно, да: не хочется завтракать, не хочется готовить, не хочется ходить пешком, не хочется делать гимнастику…
С завидной периодичностью Хмелевская напоминает, что мы еще в начале книги выяснили — «толстеют от ЖРАТВЫ».
Сумбурно, с миллионом личных отступлений) С разной степени полезности ремарками — про то, что от пива не толстеют) Если не закусывать. про волшебное упражнение для идеального пресса (я прониклась, но не практикую — вестибулярного аппарата не хватает на него)..
Перечитываю каждые пару месяцев и вдохновляюсь. Настоятельно рекомендую))

Метки: книжки, марафон, нравится, худею

Источник: https://msdalloway-10.livejournal.com/29483.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *