.

Я бросил пить

Содержание

Текст песни(слова) Александр Новиков — Ё-мобиль

— все тексты песен(слова) Александра Новикова
— смотреть видео клип/слушать песню онлайн
— отзывы об этой песне: читать/добавить

Ё моё! Ё моё! Ё моё! Ё, ё, ё!
Ё! Ё моё! Ё моё! Ё моё! Ё!
Я бросил пить — и сразу стал красивым,
И Ё-мобиль задумал прикупить.
На Ё-мобиле с лошадиной силой
Хочу себя по жизни прокатить.
Страхуюсь я копотоцелованьем
И пусть, во след голдят, как воронье:
В стране коррупция, а вы с таким названьем…
Ах, не выё… Прошу вас, не выё…
На ё моё, на ё на-на-мобиле —
Одним одним названием мы весь мир убили!
Я бросил баб — и появились деньги,
А что без них — об этом я молчу.
А Ё-мобиль — он служит каждый день мне,
Его имею сколько захочу.
Мы с ним живем на полном пониманье:
Давлю на газ, а мне мотор поет:
в стране коррупция, а вы с таким желанием,
Ах, не заё… Прошу вас, не заё…
На ё моё, на ё на-на-мобиле — желания мы свои усугубили.
Ё моё! Ё моё! Ё моё! Ё, ё, ё!
Ё! Ё моё! Ё моё! Ё моё! Ё!
Я бросил есть — и вылезла фигура,
А красоту куда употребить?
На Ё-мобиль — в нем вся моя натура,
Всех перегнать и всех перерулить.
Пусть видят все, что я два метра ростом,
Но в две цены мне не продаст жульё.
В стране коррупция, а к нам свободный доступ, —
И не наё, — скажу вам: не наё… GL5.RU
На ё моё, на ё на-на-мобиле — мы всех ценой своею удавили.
На ё моё, на ё на-на-мобиле — катаюсь теперь без шума и без пыли.

Источник: https://www.gl5.ru/n/novikov-alexandr/novikov-alexandr-e-mobil.html

Человек, употребляющий алкоголь редко задумывается о том, чтобы бросить пить. Восемь лет назад я и подумать не мог, что перестану употреблять этот наркотический яд. Да, именно яд. Это раньше у меня были более ласковые названия этому «напитку», но сейчас иллюзии отсутствуют, и я вижу все, так как есть.

Я никогда не был пьяницей, всегда старался пить культурно и умеренно (как нам советуют наркологи и врачи). Я даже не задумывался, чтобы бросить пить. Мне казалось, что употребление алкоголя (этанола) у меня под контролем. Однако в последние годы он стал все больше становиться моим хозяином, а я его слугой.

Сколько людей преждевременно ушло в мир иной из-за этой пагубной привычки. Сколько семей разрушено, и дети выросли одни при живых, но пьющих родителях. Все это коснулось и меня лично. Я вырос без отца. Алкоголь разрушил мою семью, когда я был еще совсем маленький.

Мой отец рано ушел из жизни, ему было всего 52 года. Употребление алкоголя вместе с табаком сделали свое дело. Он был бы жив, если бы не эта пагубная привычка.

Сейчас, когда я смотрю на все трезвыми глазами, то понимаю, что он как и многие стал жертвой системы алкоголизации нашей некогда великой страны. Мы выиграли Великую войну, но не справились с внутренним врагом. С этой мерзкой, лживой пропагандой наркомании, которая льется на человека из литературы, музыки и кино. И главный ее рупор — телевидение.

Алкоголь пропагандируется, как что-то необходимое в жизни человека. Будто Бог создал нас несовершенными, не способными радоваться жизни без губительной привычки употреблять яд по праздникам, в выходные дни и когда захочется.

Уже, будучи подростком, а затем, повзрослев, я не понимал этого. Именно поэтому мне пришлось, так же как и многим пройти через употребление алкоголя. Это главная причина написания статьи. Мне хочется вложить и свою лепту жизненной силы в дело отрезвления общества.

Алкоголь в моей жизни

Отрицательный пример отца всегда был перед моими глазами, поэтому я старался держать под контролем употребление алкоголя. Мне это так казалось. Но разве можно контролировать наркотик и употреблять его при этом? Глупо, не правда ли? Однако эту глупость совершают все, кто его употребляют. Совершенно не осознавая этого, совершал эту глупость и я.

Тридцать лет я употреблял алкоголь и не задумывался, чтобы бросить пить. Началось это примерно лет с пятнадцати. Сначала было пиво, затем вино, потом водка. Употребляя алкогольные напитки, нам подросткам хотелось испытать еще больше «кайфа». Мы увеличивали дозы выпитого яда, что вызывало рвоту в юных организмах. Это было естественной защитой тела на употребление этого коварного наркотика. Сами того не осознавая мы приучали себя к тому, чтобы отторжение яда не происходило. А ведь это делают все люди на ранней стадии употребления алкоголя.

Повзрослев, я старался не злоупотреблять алкогольными напитками. И это мне удавалось. До тридцати лет для меня они совершенно не представляли проблемы. Иногда, проходил месяц, другой и я вспоминал, что из- за отсутствия праздников я провел их, будучи трезвым.

Когда моя холостяцкая жизнь подошла к концу, влияние алкоголя стало усиливаться. Чтобы хорошо провести время, мы стали собираться компанией. Сначала по праздникам, затем просто в выходные дни. Каждый раз на столе всегда присутствовали алкогольные напитки, именно они были катализатором наших встреч.

Какой-то сильной зависимости я не испытывал. Но в голове всегда был стереотип, что без алкоголя жизнь скучна, так как не будет в ней веселья и радости.

Как мне удалось бросить пить

Где-то к годам сорока мне попались видеозаписи лекций Жданова В.Г. и Кривоногова В.П., которые я с интересом посмотрел. Очень познавательно было узнать историю спаивания нашей страны, воздействие на организм и другие последствия зеленого змия.

Я все еще не был готов к тому, чтобы бросить пить, но рад, что посмотрел эти лекции. Зерно отказа от наркотического яда тогда было посеяно во мне. Пройдет несколько лет и я, наконец, смогу легко расстаться с этой пагубной привычкой.

Смотрите здесь — В. Г. Жданов Алкогольный и наркотический террор против Святой Руси.
Кривоногов В. П. Собриология наука о трезвости.
Также рекомендую посмотреть это видео — Как бросить пить. Антиалкогольные ролики.

Употребляющий алкоголь, всегда сравнивает себя, с запойным пьяницей. Утешая себя при этом, что не пьет как он, а значит, этой проблемы у него нет. Это ложь, которой мы себя обманываем. С годами зависимость только усиливается.

Как-то раз на выходных я смешал вместе разные алкогольные напитки. Получился довольно «гремучий» коктейль. Этот коктейль и его количество было хорошо знакомо моему организму. То, что случилось потом, стало для меня полной неожиданностью.

Именно последствия этого коктейля помогли мне осознать, до чего я довожу свою жизнь, упуская возможности, для которых был рожден.

Ночью я испытал сильнейшее похмелье. Похмелье было хорошо знакомо моему организму, но, то, что я испытал тогда, было, ни с чем несравнимо. Я не мог спать мучаясь сильнейшей головной болью и болью в сердце. Казалось, что у меня будет либо инсульт, либо инфаркт. Такого отходняка мне не приходилось еще испытывать. Было одно желание дожить до утра. Это мне удалось.

Первое предупреждение осталось мной незамеченным. Неделю, я «отдыхал», восстанавливал свой организм после алкоголя. Настали выходные, «гремучий» коктейль уже ждал меня.

Ночью все повторилось. Сильные боли в голове и сердце не давали мне спать. Я мучился и не мог заснуть. Каким-то чудом все-таки дожил до утра. Утром я уже знал, что это было второе предупреждение свыше. Интуиция подсказывала, что третьего может не быть.

Я был не готов расстаться с жизнью по вине алкоголя. В моих жизненных планах были еще пункты, которые надо было выполнить. Променять их на такой позорный уход я не собирался.

Нужно было что-то делать. Меньше пить? Ну, это я уже пробовал и не раз. Только это почти никогда не срабатывало. Внутри сидящий «бес» требовал новой порции, а организм, находящийся под действием наркотического яда никак не мог ему сопротивляться.

Сказки про то, что надо меньше пить нужно оставить для некоторых «ученых», наркологов и врачей, которые пытаются доказать нам что это возможно.

У человека могут быть только два варианта. Либо пить, потихоньку деградируя и пропивая свое здоровье, либо не пить совсем. Первый вариант я уже прошел. Оставался только второй. Нужно было бросить пить.

Но это легко сказать или написать! Но сделать?! «Бес» сидящий в моем организме активировался. Он стал меня терзать:

— Как же ты будешь жить? — усмехаясь, спрашивал он. — Ты потеряешь в жизни радость и веселье — его аргументы обезоруживали меня.

Началась психологическая ломка. Физической не было, да и откуда она может быть ведь организму яд не нужен. Долгие годы алкоголь создавал ложную опору под ногами. Сейчас ее не стало, я, словно висел над пропастью.

Помогла интуиция, я пошел на маленькую хитрость. Просто сказал мысленно себе и «бесу», что я пока не решил, брошу пить или нет. Доживу до выходных, а там посмотрим. Я еще и сам до конца не был уверен, получится у меня бросить пить или нет. Но этот хитрый психологический прием сработал, «бес» отпустил меня и перестал терзать.

Прошла неделя, наступили выходные. Я решил подождать до следующей субботы. По-прежнему говоря себе и «бесу», что еще не все решено. И это было на самом деле так. Психологическая ломка, которая была первую неделю, стала значительно меньше.

Когда прошла вторая неделя, и наступили выходные, у меня уже не было никакой ломки. Самое интересное, «бес» куда-то пропал! Никто не грыз меня изнутри, не говорил мне, как ты теперь будешь жить, без «радости» и «веселья». Наверное, он нашел себе другого друга. Ну да, я не в обиде…

А как обрадовалась моя прекрасная половина, когда я ей сказал, что решил бросит пить. Видели бы вы ее! Самое интересное, что она тоже после моего решения сразу отказалась от алкоголя, хотя он никогда для нее не был проблемой. Так в нашей семье вместо одного стало два трезвенника.

Новая жизнь

Отказаться от наркотической привычки недостаточно. Нужно переключиться на что-то другое. В моем случае это стал здоровый образ жизни (ЗОЖ). Я стал больше заниматься физическими упражнениями, больше ходить и наконец, избавился от лишнего веса.

Раньше я тоже пытался похудеть и на время мне это удавалось. Однако когда употребляешь алкоголь, происходят постоянные переедания, так как он вызывает жор. Отказ от этанола дал мне возможность победить лишний вес.

Но это все является индивидуальным решением. Каждый может сам решить, на что переключить свою жизненную энергию. В трезвой жизни у вас произойдет много изменений, и все они будут только положительные.

Вы знаете, о чем я пожалел больше всего, когда бросил пить? О том, что не сделал этого раньше! Это надо было сделать давно. Сколько всего можно было в жизни успеть. Сколько возможностей было упущено. Сколько ошибок я бы не совершил. Почти все, о чем я сожалею было сделано под воздействием алкоголя. Это было самое большое мое сожаление!

У человека бросившего пить алкоголь начинается совсем другая жизнь. Искренне завидую белой завистью всем тем, кто расстанется c зеленым змием. У вас это будет как второе рождение.

Первый год был просто эйфорическим. Уровень внутренней энергии зашкаливал. Я чувствовал себя молодым падаваном, который скоро станет джедаем. Со временем эйфория прошла. Человек ко всему привыкает, даже к хорошему. Но та радость навсегда останется в моем сердце.

Должен сознаться, что у меня было нехорошее чувство превосходства над всеми, кто находился под властью «беса». В магазине я с усмешкой смотрел, как люди покупают алкоголь, на пьяных на улице.
— Неужели и я был таким глупым? — спрашивал я себя. Это чувство превосходства прошло через год. Наверно в начале оно необходимо, так как ты должен укрепиться в своей вере, чтобы крепче стоять на ногах и не оглядываться назад.

Внимание. Содержание следующей главы отображает личное мнение автора. Если вы действительно хотите бросить пить, обязательно прочтите статью — «15 советов, которые помогут бросить пить».

Правда об алкоголе

У меня не было ни капли сожаления, только радость, что я сделал то, что просто никогда не мог себе представить. Я никогда не верил, что смогу, бросить пить, так как всегда считал, что алкоголь приносит радость и веселье. Какая это глупость! Подумайте сами, вам захочется, будучи трезвым, находиться в компании пьяных людей? Да от этих «весельчаков» будет одно желание — держаться подальше. На улице обойти стороной. Человек под воздействием этанола похож на злую собаку, от которой не знаешь чего ожидать.

Шоры были скинуты. Я хорошо помню все, что у меня происходило в жизни при употреблении алкогольных напитков. И хочу сказать, что это большой обман, будто этиловый спирт, приносит радость. Он начинается еще с самого нашего детства-юности. Именно в этом возрасте нам в головы закладывается программа, что люди пьют, чтобы получить кайф, радость и веселье. И нужно только подрасти, чтобы закон позволил тебе присоединиться к взрослым, употребляющим алкоголь.

Когда процесс уже запущен ты просто сам начинаешь заниматься самогипнозом. Каждый раз перед праздником внушаешь себе, что вот скоро вольешь в себя эту «бесценную» жидкость и все твои проблемы будут позади. И это доказанный научный факт, что у пьющего человека перед выпивкой поднимается уровень серотонина в предвкушении предстоящей пьянки.

Ты идешь на какой-то праздник, радуешься, а обратно возвращаешься в «тяжелом» состоянии. Ночное похмелье, сушняк, больная голова утром, вот что приносит алкоголь. И это только верхушка айсберга. Разве можно назвать это праздником?

Никакую радость и тем более кайф он не приносит! Это понимаешь только тогда, когда ты сможешь бросить пить и начнешь анализировать все, что было под воздействием этанола. Наркотический яд не может сделать человека счастливым, даже на мгновение!

А как назвать человека, который знает, что спиртные напитки вредны, но все равно их пьет? Есть только одно слово, чем занимаются люди употребляющие алкоголь — мазохизм.

Источник: https://putkzdorovyu.ru/kak-brosit-pit-alkogol-moj-opyt.html

В этой статье я расскажу Вам конкретный способ как бросить пить самостоятельно. Это своего рода пошаговая инструкция «Как бросить пить алкоголь навсегда», которой вы можете начать пользоваться уже сейчас.

Также можете прочитать мою миникнигу: Золотое руководство к трезвости.

Мея зовут Арсений Кайсаров. Сам я не пью и не курю вот уже 4 года, до этого пил больше 12 лет практически каждый день. Заливал просто на «Ура». О своей истории я писал в статье Как бросить пить. Моя реальная история.

В этой статье я расскажу о тех шагах, которые когда-то помогли мне бросить пить навсегда. Если вы выполните все эти шаги, то путь до трезвости станет для вас вопросом времени.

Итак, начнем.

Шаг № 1. Чтобы бросить пить, в начале нужно осознать свою зависимость.

Первая же проблема заключается в том, что скорее всего вы не считаете, что у вас есть зависимость. Это первая преграда на пути к трезвости!

Если вы не осознаете, что у вас, мягко говоря, «особые отношения» с алкоголем, то и ваши шансы бросить пить приближаются к нулю.

Поэтому, первое, что вы можете сделать сейчас для того, чтобы бросить пить, – это осознать свою зависимость. И в этом нет ничего плохого. Просто чем раньше осознаете ее, тем раньше сможете бросить пить.

А для этого нужно выявить какие «отрицания» вы используете? Как вы оправдываете то, что вы пьете?

Каждый человек оправдывает свою зависимость по-разному. Ниже я приведу наиболее распространенные отрицания и оправдания зависимости (в том числе те, которые использовал лично я). Из них вы можете выявить свои собственные отрицания и избавиться от них.

ТОП ОПРАВДАНИЙ ЗАВИСИМОСТИ

  1. Я пью, потому что так я отдыхаю.

Вам может показаться, что вы пьете, потому что алкоголь вам помогает отдохнуть и расслабиться. Это самое распространенное оправдание своей зависимости. Но данный факт является иллюзией, каким бы правдивым он вам ни казался.

  1. Я пью, потому что у меня проблемы.

Вы можете оправдывать свое пристрастие к алкоголю тем, что у вас в жизни есть определенные проблемы, из-за которых вы пьете. Но дело в том, что проблемы есть у всех, только кто-то пьет, а кто-то решает их на трезвую голову.

Сами проблемы не являются причиной зависимости, а скорее наоборот: алкогольная зависимость вызывает все большие проблемы в жизни.

Вот основные доводы, которые вы можете приводить, из-за чего вы не моожете бросить пить алкоголь:

Я пью, так как у меня есть проблемы:

  • в личной жизни;
  • на работе;
  • с деньгами;
  • с собой (психологические)

Чем больше вы используете данные оправдания «я пью из-за проблем», тем вам сложнее бросить пить. Потому что любая проблема (а их в нашей жизни хватает) будет для вас поводом выпить.

  1. Я пью, потому что у меня сложная жизнь.

«Сложность жизни» — это одно из «топовых» оправданий зависимости. Вы можете считать, что ваша жизнь невероятно сложна, и поэтому вы не можете бросить пить.

Жизнь с каждым годом не становится легче, а требует от нас постоянного развития и все большей и большей сообразительности.

ИТАК:

Поймите, как вы оправдывайте свою зависимость. Это будет первым и необходимым шагом к тому, чтобы бросить пить.

Поехали дальше.

ШАГ № 2. Бросить пить недостаточно. Трезвость — это процесс.

Второй шаг, который нужно сделать вам, чтобы бросить пить, — понять, что трезвость – это процесс.

Трезвость не начинается с момента, когда вы примете решение бросить пить.

Вот увидете, пройдет 5-7 дней после того, как вы решите бросить пить, и вы напрочь забудете о своем решении, и снова начнете пить.

Трезвость – это умение избежать срыв. Трезвость — это долгосрочный процесс, над которым нужно работать ежедневно. Запомните это. Не получится за 1 день стать таким, как будто вы никогда до этого не пили алкоголь.

Алкоголь нанес нам не только физические, но и психические, социальные последствия. И с ними нужно последовательно разбираться.

Трезвость — это процесс

Когда наступает момент срыва, вы уже находитесь в деструктивном состоянии. В данном состоянии вы неспособны принять сознательное решение «не пить».

Процесс срыва запускается задолго до самого момента употребления алкоголя.

Поэтому: Нужно учиться распознавать признаки, когда начинается процес срыва и четко знать, как предотвратить срыв до того, как он наступит и будет уже слишком поздно (рука сама потянется за алкоголем).

ШАГ № 4. Примите решение бросить пить навсегда.

Бросать пить нужно окончательно и бесповоротно.

Алкогольная зависимость — это потеря контроля над употреблением алкоголя.

Поэтому вам нужно отказаться от попыток контролировать употребление алкоголя. Поймите, что пить умеренно не получится!

Единственный выход для вас —

бросить пить окончательно. Раз и навсегда!

Как найти мотивацию бросить пить

  • Что важно именно для вас?
  • Ради чего вы бросаете пить?

Причин может быть множество. Найдите самую главную причину бросить пить. Мотивация должна быть действительно большой: именно она будет поддерживать вас в трезвости.

Откажитесь от иллюзии, будто что-то теряете, если бросите пить.

Вам стоит помнить, что вы ничего не теряете, а только приобретаете в результате того, что бросите пить: здоровье, уверенность, психическую устойчивость, чувство радости, деньги, отношения.

Иллюзию, что вы что-то теряете, поддерживает сам алкоголь. Этот иллюзорный страх не дает вам сделать и шагу, чтобы бросить пить и распрощаться с зависимостью.

Трезвость даст вам гораздо больше, чем вы имеете сейчас, поверьте!

ШАГ № 5. Осознать симптомы отвыкания — это главный шаг, чтобы бросить пить.

Для того, чтобы бросить пить, необходимо знать о существовании последствий алкоголя, которые называются симптомы отвыкания. Пожалуй, это главный шаг, который вы только можете сделать.

Что такое симптомы отвыкания?

В результате того, что вы пили алкоголь, ваша психика была повреждена.

Алкоголь наносит не только физический урон организму, но и оказывает негативное воздействие на центральную нервную систему.

Симптомы отвыкания означают, что вы, если начнете воздерживаться от алкоголя, спустя некоторое время, начнете испытывать неадекватные чувства:

  • беспричинную тревожность;
  • постоянное беспокойство;
  • жалость к себе, восприятие себя жертвой;
  • ощущение, что в вашей жизни идет что-то не так.
  • напряженность.


И причина этим чувствам только одна – прошлое употребление алкоголя.
Эти чувства и есть симптомы отвыкания.

Симптомы отвыкания — это главная причина, почему нам так трудно бросить пить.

Для того, чтобы бросить пить, важно осознавать существование симптомов отвыкания. Подробнее о них я писал в статье «Симптомы отвыкания». Рекомендую изучить эту статью.

Нужно учиться отличать симптомы отвыкания от реальных чувств и уметь их пережидать, сохраняя трезвость.

В предложении выше я постарался отразить главный принцип трезвости.

Со временем симптомы отвыкания становятся слабее и слабее. И затем вовсе проходят.
Однако весь период отвыкания длителен: с момента, когда человек решил бросить пить, проходит от 6 до 18 месяцев.

В это время человек периодически испытывает симптомы отвыкания, беспричинные негативные чувства, которые подталкивают человека снова выпить.

Трезвость –это свет, который вернет вам уверенность в себе и своих силах, чувство радости, счастье и душевное удовлетворение.

Я знаю, что скорее всего вы не верите, что трезвость может дать вам эти качества. Ведь сейчас трезвость для вас дискомфортна, а опьянение — комфортно. Так было когда-то и у меня.

Когда я бросал пить, я просто не мог поверить, что можно быт радостным без алкоголя. Я не мог никак понять, как люди в трезвости могут вообще испытывать какие-либо радостные чувства.

Какое же было мое удивление, когда я обнаружил, что в трезвости можно жить счастливо, не испытывать никаких мук и душевной боли! Просто есть задержка во времени.

Конечно, жизнь не всегда дарит яркие краски, в жизни есть и проблемы. Но когда вы живете в трезвости, решить проблемы не составляет труда.

Ваша стрессоустойчивость и уверенность в себе возрастает. Вы понимаете, что проблемы — это часть жизни и это нормально.

Теперь вы не отворачиваетесь от проблем, а планомерно решаете их.

В этом заключаются шаги, которые вы можете сделать для того, чтобы бросить пить алкоголь и начать жить трезво.

Удачи Всем!

Посмотрите мое видео, в котором я расскажу о том, как бросить пить алкоголь навсегда:

Также рекомендую скачать мою pdf-инструкцию «44 ошибки трезвости».

Арсений Кайсаров

Источник: http://ntrez.ru/kak-brosit-pit.html

Причины, побуждающие человека к алкоголизму


Почему алкоголик стал зависимым от своей пагубной привычки и не в состоянии бросить пить:

  1. Влияние компании. Многим известна ситуация, когда застолье сопровождается чрезмерным возлиянием. При этом не допускается пропустить очередной тост и оставлять недопитым бокал. Праздники, дни рождения, крестины и даже обычная встреча становятся поводом для посиделок. К сожалению, такие традиции передаются из поколения в поколение.
  2. Желание получить удовольствие. Привлекательность алкоголя в том, что он вызывает эйфорию. В противном случае он бы не приводил к зависимости, и бросить пить было бы просто. Причем со временем спиртное перестает приносить удовольствие даже в больших дозах.
  3. Уход от проблем. Этот способ свойственен слабохарактерным людям. Неурядицы на работе, семейные скандалы, трагедия – эти и другие неприятные моменты влияют на злоупотребление спиртным. Вместо того чтобы решить проблемы, алкоголик принимает очередную дозу и на время забывается.
  4. Неуверенность в себе. Все мы живем в социуме, который в той или иной степени влияет на нашу жизнь. Некоторые чрезмерно реагируют на мнение окружающих и боятся сделать что-то не так. Это порождает неуверенность в себе и может стать причиной комплексов. Все это исчезает при опьянении. Поэтому человеку постоянно требуется доза, чтобы побороть комплексы.

Со временем злоупотребление алкогольными напитками становится нормой.

Как найти мотивацию для излечения

Помимо желания, второй действенный фактор для хотящего избавиться от зависимости – это мотивация. Для каждого она может быть разной, но в общем побуждающие причины бросить пить разделяют на два вида:

  1. Психологические. Алкоголику не достает внутренней гармонии. Когда он пьян, то не осознает этого и чувствует себя счастливым. Но в периоды отрезвления на него накатывает масса негативных эмоций. Чтобы с ними справиться и бросить пить, нужна психологическая мотивация. Это может быть глубокое моральное потрясение, осознание своей деградации, непреодолимое желание вырваться из порочного круга и т.д. Для молодых женщин побуждающим фактором может стать желание стать матерью.
  2. Физические. Злоупотребление алкогольными напитками приводит к необратимому ухудшению здоровья. От него страдают почти все органы человеческого тела, в первую очередь печень, мозг, сердце. Ощутимые симптомы появляются со временем, когда пристрастие уже дало о себе знать. Кроме того, в алкогольном угаре человек может совершать противоправные действия. Некоторые из них являются причиной лишения свободы. Мотивацией в этом случае может стать стремление прожить дольше, боязнь стать инвалидом, нежелание попасть в тюрьму.

Определившись с мотивацией, нужно четко осознать, ради чего алкоголик решил бросить пить. А затем идти к поставленной цели, невзирая на любые препятствия.

Как помочь организму восстановиться после отказа от спиртного

Чтобы излечиться, следует полностью отказаться от употребления горячительных напитков. При этом запойный алкоголик обычно чувствует негативные проявления. Учащенное сердцебиение, тошнота до рвоты, головокружение и другие симптомы свидетельствуют об интоксикации. Это реакция организма на алкоголь, который является ядом.
Что может помочь облегчить это состояние:

  1. Ни в коем случае нельзя пить даже слабоалкогольные напитки. Поступление новой порции яда не приведет к хорошим последствиям.
  2. На первых порах снять интоксикацию помогут адсорбенты. Больной может принимать их в течение двух недель.
  3. Потребуется употребление глюкозы. Во время отказа от алкогольных напитков мозг человека страдает от дефицита углеводов. Некоторые восполняют его недостаток сладостями, но можно приобрести специальный препарат.
  4. Здоровое питание улучшит состояние организма. Рацион, включающий необходимые микроэлементы, поможет восстановить функции органов.
  5. Достаточное количество жидкости – еще один способ очистить организм. Но вначале нужно проверить состояние почек и мочевыделительной системы. Если имеются проблемы, нужен совет специалиста о допустимой норме воды.
  6. Не помешает проверить состояние всего организма и выявить возможные патологии. Профилактика и лечение недугов, возникших на фоне алкоголизма, помогут восстановлению.

Какую помощь могут оказать окружающие

В вопросе самостоятельного излечения огромную роль играют друзья и родственники. Так как алкоголик регулярно общается с ними, требуется особое отношение к больному.
Как должны себя вести окружающие:

  • нельзя «опускать руки» и отказываться от посильной помощи на середине пути;
  • отказаться от обвинительных речей, ведь не упрекают больного, заболевшего раком;
  • следует показывать свои положительные эмоции, когда алкоголик удерживается от спиртного в противовес удрученному состоянию, когда он выпьет;
  • негативное отношение к алкоголю должно стать нормой для всех окружающих, нельзя пить в присутствии больного;
  • не стоит давать пустых обетов, пообещали, что не дадите денег на возмещение долгов, сделанных в пьяном угаре, так и нужно делать.

Иногда на борьбу с этим недугом уходят годы. Окружающим нужно набраться терпения и не отворачиваться от больного.

Если алкоголик желает бросить вредную привычку, но не в состоянии сделать это самостоятельно, есть другой выход. Можно обратиться к специалистам за советом. Некоторое участие родственников иногда оказывает неоценимую помощь. Есть конкретные препараты, которые добавляют в пищу больному без его ведома. Другой вариант – отвести его к психологу или наркологу.

Бросить пить можно самостоятельно или при помощи специалистов, но в обоих случаях существует опасность рецидива. Чтобы этого не произошло, нужно приложить максимальные усилия как больному, так и его окружению.

Источник: https://alkogolstop.ru/kak-brosit-pit/mozhet-li-alkogolik-sam.html

20 вещей, которые люди начинают понимать, только когда бросят пить Что происходит после отказа от алкоголя

Из всех культурно обусловленных привычек, которые мы безоговорочно приняли, алкоголизм является одной из самых любопытных. Изыскания по этому вопросу опубликовал Truth Theory.

Мы знаем, что это очень вредно для здоровья и что алкоголь порождает огромное количество социальных проблем, включая насилие и вождение в нетрезвом состоянии.

Мы также знаем, что алкогольная промышленность исключительно выгодна, в то время как полицейское государство использует эту зависимость для расширения своих полномочий.

Доктор Габор Мате рассматривает алкоголизм как средство компенсации личной травмы и эмоциональной боли. Но, как говорится, «лечим душу — гробим печень».

Даже не углубляясь в это, легко увидеть, что воздержание от выпивки имеет серьезные преимущества для тех, кто хочет быть здоровым и более осмысленным по жизни.

Но что видят посвященные социальные пьющие и откровенные алкоголики, когда они отказываются от «духов»? О чем говорят наблюдения новообращенных трезвенников насчет этой болезни, свирепствующей в нашем обществе?

Вот список основных вещей, которые люди понимают, когда бросают выпивку, составленный из нескольких личных историй, найденных в Интернете:

1. Резкое улучшение физического здоровья.
Оно включает серьезную потерю веса, улучшение пищеварения, прилив энергии и меньшую утомляемость, более чистую кожу. Они больше не просыпаются с чувством похмелья, головными болями и тошнотой.

2. Укрепление психического здоровья.
Наблюдается снижение тревожности, облегчение депрессии, гораздо более высокий уровень умственной ясности, улучшение памяти и концентрации, повышенное чувство ответственности, снижение уровня стресса, повышение самооценки, повышение мотивации и более позитивный взгляд на жизнь в целом.

3. Улучшение сна.
Им гораздо легче уснуть, они спят намного крепче и чувствуют себя намного более отдохнувшими после пробуждения.

4. Меняется отношение к людям.
Обычно наблюдаются большие перемены в отношении к другим людям. Им становится легче видеть вещи с точки зрения других, поскольку они менее поглощены собой. Им становится гораздо легче проявлять чуткость к другим.

5. Экономия денег.
Алкогольное пристрастие — удовольствие не из дешевых. Поэтому без него остается гораздо больше денег на все остальное.

6. Свободное время.
Теперь у них свободно как утреннее время, так и вечера. Они решаются на новые начинания или пробуют новые виды деятельности, которые не сочетались с алкогольным стилем жизни.

7. Веселье без алкоголя.
Оказывается, чтобы веселиться и развлекаться на вечеринках и общественных собраниях, не обязательно пить. Многие обнаруживают, что алкоголь фактически разрушает социальные отношения, а не укрепляет их.

8. Знакомство с собой настоящим.
Это может быть как просветляющим, так и поразительным, поскольку они вынуждены принимать как хорошие, так и плохие аспекты самого себя. Затем они выбирают, как противостоять эмоциональным реалиям своей жизни. Что почти невозможно при регулярном употреблении алкоголя.

9. Решение личных проблем.
Они понимают, что алкоголь имеет тенденцию усугублять личные проблемы.

10. Уменьшение количества ошибок.
Мало того, что они теперь не делают глупых, рискованных и неприятных вещей. Теперь еще нет сожалений и самобичевания.

11. Бросить трудно, не пить легко.
Первый раунд, когда они перестают пить, является самым сложным, так как тяга к выпивке может быть чрезвычайно сильной. Но как только они ощутили трезвость, они понимают, что оставаться трезвым легко, даже когда контактируешь с пьяными людьми.

12. Не пить в обществе сложно.
Они понимают, что люди, которые пьют, будут пытаться сделать что угодно, чтобы заставить трезвого человека выпить. Они могут насмехаться или даже избить.

13. У пьющих скверный характер.
Они не замечали это, когда пили со всеми остальными, но ясно увидели это трезвыми глазами.

14. Пьяные разговоры пусты.
Они понимают, что разговоры, вызванные выпивкой, на самом деле скучны, управляются эго и довольно поверхностны, а также ведут к агрессии, спорам, дракам и недоброжелательству.

15. Люди могут быть столь же токсичны, как и вещества.
Многие отношения держатся только на выпивке. Они, как правило, быстро узнают, кто их настоящие друзья.

16. Алкоголизм отравляет жизненную среду.
Как только их среда изменилась, они понимают, насколько ее отравлял алкоголь. Меняется все — то, с кем они проводят время, с кем они работают, и что они делают в свое свободное время.

17. Алкоголь — наиболее вредный способ изменять сознание.
Особенно по сравнению со многими другими веществами, которые люди принимают, чтобы изменить сознание. Алкоголь явно опаснее, чем каннабис, волшебные грибы, айяуаска , ЛСД и многие другие наркотики.

18. Здоровый выбор становится правилом.
Они выбирают лучшие продукты, пьют больше воды, больше упражняются и лучше спят.

19. Наблюдается духовный рост.
Они считают, что отказ от алкоголя выводит их на более высокий уровень духовного осознания и сознания в их повседневной жизни.

20. Возвращение к употреблению алкоголя становится пыткой.
Вскоре после употребления даже небольшого количества алкоголя они чувствуют себя больными, вялыми, рассеянными и разбитыми.

Отказ от алкоголя может дать серьезное преимущество в обществе, где большинство регулярно пьют. Коварство алкоголя состоит в том, что он делает жизнь более непредсказуемой, и глубоко вошел в массовую индустрию.

Изменение ваших личных привычек для улучшения вашего здоровья, умственной ясности и духовной осведомленности является сложной задачей, но это, возможно, самый важный аспект личного развития.

Возможно, воздержание от выпивки облегчает этот процесс?

Источник: http://adfave.xyz/20-veshhej-kotorye-lyudi-nachinayut-ponimat-tolko-kogda-brosyat-pit-chto-proishodit-posle-otkaza-ot-alkogolya/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *